Generelt
- Barn får lettere et mer alvorlig forløp av infeksjonssykdommer i Syden, subtropiske eller tropiske strøk sammenlignet med voksne
- Spesielt er barn utsatt for uttørring på grunn av diarésykdommer
- Høy lufttemperatur og overoppheting forsterker faren for uttørring
- Også andre "eksotiske sykdommer" kan ha et langt mer alvorlig forløp hos barn sammenlignet med voksne
Diaré-sykdommer
- Akutt diaré medfører væsketap fra tarmen. Ofte er slike sykdommer ledsaget av kvalme og motstand fra barnet mot å ta til seg drikke. Dette er en potensielt farlig situasjon som i løpet av timer kan føre til kritisk uttørring
- Forebyggende tiltak er av største betydning og består av grundig håndhygiene, og mat- og vannhygiene
- Hos barn som ammes, er ammingen det beste forebyggende tiltak!
- Dersom spe- eller småbarn rammes av kraftig diaré under utenlandsopphold, er det viktig å ha lav terskel for å søke kvalifisert hjelp
- Ved mildere tilstander må man sørge for rikelig væsketilførsel, best er sukker-salt løsning
- Eksempel: Gem® som kan kjøpes på apotek
- Ev. hjemmelaget løsning: ½ ts (2,5 ml) bordsalt, 6 strøkne ts (30 ml) sukker i en liter vann (det er bedre at det er for lite enn for mye salt og sukker)
- Cola eller andre leskedrikker anbefales ikke. Bør i tilfelle blandes med like deler vann
- Eksempel: Gem® som kan kjøpes på apotek
Heteslag
- Barn plages mer av varmen enn voksne. Det er derfor av stor betydning å unngå overoppheting
- Barna bør ikke oppholde seg i direkte sollys annet enn i korte perioder. Bruk parasoll, solhatt, og lette klær som beskytter mot direkte sol
- Sørg for rikelig drikke
- Overoppheting vil føre til slapphet, manglende appetitt, etter hvert kvalme og oppkast. Mistenk overoppheting ved slike plager, og bring barna i skygge, helst i rom med air-condition
Solforbrenning
- Barnas hud er langt mer følsom enn voksne og trenger intens beskyttelse under opphold i solen
- Benytt minst solfaktor 20 - husk å gjenta smøringen utover dagen
- Bruk tettvevde og løstsittende klær som gir lufting og samtidig holder solstrålene ute - f. eks. bomullsklær
Skader
- Gjennom lek og aktiviteter utsettes barna lettere for skader av huden. Det anbefales derfor at man har med et middel til å rense huden ved skrubbsår eller skader (f. eks. klorhexidin), og plaster til å dekke sårene med
Vaksinasjoner
- Ved planlagt reise til eksotiske reisemål er det av stor betydning at basisvaksinasjonen som gjennomføres på helsestasjonen er så komplett som mulig. Det er mulig å framskynde noen av disse vaksinene. Ta derfor kontakt med helsesøster, gjerne 2-3 mnd før avreise, slik at dere har tid til de eventuelle ekstra vaksinene som er nødvendig
- I tillegg til basis-vaksinene bør barna vaksineres mot hepatitt A i områder hvor slik vaksine vanligvis anbefales
- Ved tvil bør man ta kontakt med ekspertise innenfor fagfeltet reisemedisin
