1. NHI.no

Nyheter

Quiz

Quiz: Ut på reise?

Lange flyreiser er ikke like eksotisk som før, og kan ta oss til spennende reisemål. Denne quizen gir tips om hvordan du unngår noen medisinske situasjoner som kan dempe reiseopplevelsen.
Psykisk helse

Slik kan du snu en dårlig dag

Føler du at verden er i mot deg? En tur i skogen, eller en ukentlig liste over hva du har å være takknemlig for, kan være med på å gjøre livet ditt bedre.
Livsstil

Bildequiz uke 20 2018

Vet du hvilken tilstand denne personen har, eller hva som er årsaken til det du ser på bildet?
Annonsørinnhold fra Viiral

Ny nesespray kan forebygge forkjølelse

Både voksne og barn må holde seg hjemme flere ganger i løpet av året på grunn av forkjølelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du nå forebygge forkjølelse og virussmitte, helt reseptfritt.
Trening

Råd til supermosjonisten: - Kutt ned på hardøktene, få mer framgang

Trener du mye, men framgangen uteblir? Da bør du ikke trene hardt for ofte, sier fysiolog Jonny Hisdal.
Forskning og intervju

Urin - en historie om smak, lukt og medisin

Visste du at urin er blitt brukt både til å smøre på sår hud og til innvortes bruk? I dag kan en urinprøve si noe om helsetilstanden din, men det gjorde den også i gamle dager. Les vårt intervju med stipendiat Sverre Myren-Svelstad (bildet) om urinens rolle opp gjennom historien.

NHI.no anbefaler

Psykisk helse

Russefeiring - er det fylla som har skylda?

Grensesprengende oppførsel i russetida: Kan vi egentlig skylde på fylla?
Hjerne/nervesystem

Smittsom hjernehinnebetennelse - informasjon til russen

Selv om meningokokksykdommen har gått sterkt tilbake i Norge, finnes likevel bakteriene i halsen på en del helt friske mennesker. Dersom en er tankeløs i russetida, kan bakteriene bli spredd til mange på kort tid. Da kan smitten nå noen som utvikler sykdom.
Psykisk helse

Slik kan du snu en dårlig dag

Føler du at verden er i mot deg? En tur i skogen, eller en ukentlig liste over hva du har å være takknemlig for, kan være med på å gjøre livet ditt bedre.

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren 

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer 
Psykisk helse

Urovekkende mange unge jager etter den perfekte kroppen

- I dag er det jaget etter den definerte kroppen som gjelder. Et ideal få kan nå. Bak står store aktører som tjener penger på unge menneskers misnøye med egen kropp, sier Christine Sundgot-Borgen og Kethe Marie Elgesem Engen. I denne artikkelen gir de  råd om å unngå det uheldige kroppsfokuset.
Quiz

Quiz: Brystbrann

De fleste opplever litt brystbrann fra tid til annen, kanskje særlig i forbindelse med kraftig mat og litt alkohol. Det er først når plagene er så store at de legger begrensninger i det daglige at man snakker om brystbrann-sykdom.
Forskning og intervju

Et godt psykososialt arbeidsmiljø - hva er det?

Høy kontroll over egen arbeidssituasjon og en rettferdig leder, er viktig for både motivasjon og helse. Rollekonflikter er på den andre siden en viktig årsak til psykisk uhelse. Vi har spurt Stein Knardahl ved STAMI, om hva som inngår i et godt psykososialt arbeidsmiljø - og hvorfor det er så viktig.
Nyhetsarkiv
Psykisk helse

Slik kan du snu en dårlig dag

Føler du at verden er i mot deg? En tur i skogen, eller en ukentlig liste over hva du har å være takknemlig for, kan være med på å gjøre livet ditt bedre.
Psykisk helse

Urovekkende mange unge jager etter den perfekte kroppen

- I dag er det jaget etter den definerte kroppen som gjelder. Et ideal få kan nå. Bak står store aktører som tjener penger på unge menneskers misnøye med egen kropp, sier Christine Sundgot-Borgen og Kethe Marie Elgesem Engen. I denne artikkelen gir de  råd om å unngå det uheldige kroppsfokuset.
Annonsørinnhold fra Viiral

Ny nesespray kan forebygge forkjølelse

Både voksne og barn må holde seg hjemme flere ganger i løpet av året på grunn av forkjølelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du nå forebygge forkjølelse og virussmitte, helt reseptfritt.

Tema: Å leve med

- Skulle ønske at jeg hadde fått ADHD-diagnosen tidligere

"Anne" var voksen da hun fikk diagnosen ADHD. En tidligere diagnose kunne spart både henne og familien for mange tunge år og mye frustrasjon.

Å leve med lavt stoffskifte

Det tok ti år fra symptomene oppsto og til hun fikk diagnosen. Deretter gikk det ti nye år før hun fikk riktig medisin. I dag føler Kristin Lund Blostrupsen omsider at hun er seg selv igjen, og at hun har energi nok til å være med - ikke bare på jobb, men også hjemme.

Premenstruelt syndrom - "Line" mister halve måneden

Sterke menstruasjonssmerter har plaget "Line" (30) siden hun fikk sin første menstruasjon som 16-åring.

Å leve med depresjon

- Æsj tenkte jeg, da jeg så meg selv i speilet. Du er skitten. Du er heslig. Ingen liker deg. Hodet mitt fortalte meg at jeg hadde barn og barnebarn, men det gikk ikke inn, sier "Margrete".

Quiz

Ord-quiz

Quiz: Medisinske fagord - letteste nivå

Her møter du fremmedord som er nyttig å kunne, og som helsetjenesten er kjent for å bruke hyppig.
Se alle quizer 
Annonsørinnhold fra Viiral

Ny nesespray kan forebygge forkjølelse

Både voksne og barn må holde seg hjemme flere ganger i løpet av året på grunn av forkjølelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du nå forebygge forkjølelse og virussmitte, helt reseptfritt.
Livsstil

Bildequiz uke 18 2018

Vet du hvilket symptom denne personen har, eller hva som er årsaken til det du ser på bildet?
Livsstil

Arbeid i åpent kontorlandskap kan ha negative effekter

Åpne kontorløsninger kan ha økonomiske fordeler på kort sikt, men disse fordelene kan være lavere enn kostnadene knyttet til redusert trivsel, svekket samspill med kollegaer, økt sykefravær, og mindre tilfredshet med arbeidet og arbeidsplassen.
Nyhetsarkiv
Trening

Eldre som trener, utsetter aldring og holder immunsystemet ungt

En studie fra England viser at eldre mennesker som trener jevnlig, har muskelmasse, kolesterolnivå og et immunsystem som en ung, utrent person.
Annonsørinnhold fra Viiral

Ny nesespray kan forebygge forkjølelse

Både voksne og barn må holde seg hjemme flere ganger i løpet av året på grunn av forkjølelse. Virussykdommen har hittil ikke hatt noen effektiv behandling, men med Viiral kan du nå forebygge forkjølelse og virussmitte, helt reseptfritt.
Trening

Olympisk innsats i det skjulte

Ikke alle fantastiske prestasjoner blir belønnet med gull.
Trening

Manglende blodsirkulasjon ved trente leggmuskler

PAES (Popliteal Artery Entrapment Syndrome) er en mulig årsak til episoder med avstengning av blodforsyningen i leggen som oppstår hos ellers friske og ofte atletiske personer. Tilstanden har symptomer som kan forveksles med kronisk muskellosjesyndrom.
Trening

Sykling påvirker ikke menns seksuelle helse

Menn som sykler ofte, har ikke større risiko for verken prostataproblemer eller impotens.
Trening

Slik ble Mari Weider kvitt plantar fasciitt

Mari Weider er intensivsykepleier, blogger og hinderløper. Trening er en stor del av livet. Hva gjør hun når hun får smerter i hælen og diagnosen plantar fasciitt?
Trening

Lite fysisk aktivitet er like farlig som å røyke

Mangel på fysisk aktivitet kobles til tidlig død på samme måte som røyking.
Trening

Hvordan bli kvitt plantar fasciitt

Er du plaget med plantar fasciitt? Les om behandlingen og hva du kan gjøre selv.
Trening

Forkjølelse - kan man trene?

Er du forkjølet og lurer på om du bør droppe treninga? Trolig blir du ikke verre av fysisk aktivitet, så lenge du ikke presser for hardt.
Trening

Ny kunnskap om hjernerystelse

Etter at kunnskapen om hjernerystelse i idrett lenge ble forsømt, har det i løpet av de siste årene kommet ny forskning og nye råd.
Trening

Tai Chi kan bidra til å forebygge fall hos eldre

Utøvelse av Tai Chi, en gammel kinesisk kampkunst, kan bidra til å bedre balanse og bevegelighet hos eldre. Det kan derfor være et nyttig forebyggende tiltak hos denne gruppen.
Trening

Vektløfting for barn

Hva er årsaken til at en liten bygd i Sogn og Fjordane skiller seg ut i nasjonale barne- og ungdomskonkurranser i vektløfting?
Trening

Øyeskader i idrett

90 prosent av øyeskader som oppstår i forbindelse med idrett, kan forebygges ved bruk av beskyttelsesbriller. Likevel er det fortsatt få som bruker dette.
Trening

Vil du motta nyhetsbrev om trening?

Trener du mye? Litt? Har tenkt å begynne? Opptatt av kosthold og en aktiv livsstil? Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Trening

-Flere barn må få trene styrke

Da vektløftergrupper i Sogn og Fjordane gikk sammen om å tilby instruksjon i basistrening og vektløfting for skolene i nærområdet, meldte 800 elever sin interesse. Men skoler og idrettslag mangler utstyr til å følge opp interessen.
Nyhetsarkiv

Medisinske instruksjonsvideoer

Annonsørinnhold

Medisininstruksjoner

Usikker på hvordan du skal bruke medisinene som legen din har foreskrevet? Sjekk ut vår samling av medisinske instruksjonsvideoer her!
Se flere videoer