Nyheter
Forskning og intervju
Risikoen for hjertesykdom ved ulike typer diabetes
Personer med diabetes har økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Men hvor stor risikoen er, avhenger både av alder, kjønn og hvilken type diabetes man har.
Forskning og intervju
Overdiagnostiseres ADHD?
Det er en pågående diskusjon om ADHD overdiagnostiseres eller underdiagnostiseres både i Norge og internasjonalt. Britiske eksperter har sett på forholdene i Storbritannia.
Forskning og intervju
Rødlysterapi - virker det og hvordan?
Folk kjøper hjelmer, ansiktsmasker, vester og senger som sender ut lys med lang bølgelengde. Under hypen er det interessant biologi.
Få siste nytt fra NHI.no
I vårt nyhetsbrev får du helsenyheter, spennende intervju og informasjon om sykdommer, symptomer og forebygging. Nyhetsbrevet er for alle og er for deg som er opptatt av egen og andres helse.
Se alle nyhetsbrev
Kun for helsepersonell
Peroral behandling med orforglipron vs semaglutid
Utviklingen av GLP-1 reseptoragonister fortsetter - med tabletter. Nå foreligger resultatene fra en fase 3-studie blant pasienter med type 2-diabetes.
Livsstil
Mange diabetespasienter slurver med å skifte sprøytespiss
Har du diabetes, er det viktig å bytte nål og variere stikkstedet når du måler blodsukker eller setter insulin. – Dessverre ser jeg at mange slurver med dette, sier diabetessykepleier Beryll Kristensen.
Annonsørinnhold fra Herreapoteket
Alt du trenger å vite om magnesiumtilskudd: Hvem trenger det og hvorfor?
Magnesium er et av de mest essensielle mineralene kroppen vår trenger for å fungere optimalt. Mineralet er involvert i over 300 biokjemiske prosesser, fra muskel- og nervefunksjon til energiomsetning og regulering av blodtrykk. Til tross for at det er såpass viktig, får mange nordmenn i seg mindre enn anbefalt mengde gjennom kosten.
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakelet
Quiz
Familien Utur på påsketur - quiz
Her kommer årets påskequiz: Kan du sørge for at det går best mulig med familien Utur? Som takk for hjelpen vil du få noen enkle førstehjelpsråd underveis.
Livsstil
Enkle teknikker for å sovne fortere
Her er fem enkle metoder som kan hjelpe kroppen og hjernen med å slappe av og sovne raskere.
Kun for helsepersonell
Gjentatte hodeskader fører til at blod-hjerne barrieren lekker
Hjernens beskyttende barriere forblir lekk i årevis etter hodeskader i kontaktsport. Slike skader er knyttet til immunforandringer og kognitiv svikt, viser en ny studie.
Kun for helsepersonell
En hjernebrikke som kan behandle lammelse
Kina har godkjent et hjerneimplantat for personer med alvorlig lammelse for å hjelpe til med å gjenopprette håndbevegelsene. Hjerne-datamaskin-grensesnittet (BCI) er det første i verden som er tilgjengelig for bruk utenfor kliniske studier.
Kun for helsepersonell
Hva er risikoen for posttrombotisk syndrom etter en dyp venetrombose?
Posttrombotisk syndrom (PTS) er en vanlig komplikasjon til dyp venetrombose (DVT) i underekstremitetene, assosiert med redusert livskvalitet og høye helsekostnader. En studie har sett på PTS-risiko relatert til lokaliseringen av DVT.
Annonsørinnhold fra Pfizer
Kronisk migrene: Symptomer og behandling
Kronisk migrene er en alvorlig tilstand som påvirker mange mennesker verden over. Den kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten, og forståelse av symptomene og behandlingsalternativene er avgjørende for å håndtere denne tilstanden. I denne artikkelen vil vi utforske vanlige symptomer på kronisk migrene, ulike typer migrene, behandlingsprinsipper og hvordan man kan leve med migrene.
PP-UNP-NOR-1073 Utarbeidet 05.2025
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Mortons metatarsalgi
Mortons metatarsalgi er en fortykkelse av en nerve mellom 3. og 4. forfotsbein, metatarsene, som kan gi smerter i forfoten og frem i tærne ved belastning.
Sykdommer
Haglunds hæl - benutvekst på hælbeinet
Ved Haglunds hæl er bakre del av hælbeinet spissere enn vanlig. Dette kan gi hælsmerter og betennelse i slimposen som ligger mellom beinet og senen.
Annonsørinnhold fra Hunkemoller
Komfortabelt undertøy kan forbedre helse og velvære
Å velge riktig undertøy kan ha en betydelig innvirkning på din helse og ditt velvære. Komfort og passform spiller en viktig rolle i hvordan du føler deg daglig. Dette gjelder spesielt når det kommer til valg av sokker for kvinner, som kan påvirke fotkomforten.
Trening
Har du stagnert? Slik kommer du deg videre
Det er helt normalt å oppleve perioder uten fremgang i treningen, og at dietten som fungerte så bra plutselig ikke gir resultater lenger. Hvordan kommer du deg videre om du opplever stagnasjon i dietten eller treninga?
Trening
Halvmaraton - hvordan nå målet ditt?
Har du halvmaraton som løpsmål i år? Kristian Ulriksen gir deg råd på veien.
Trening
ADHD og trening: Færre symptomer og bedre livskvalitet
Voksne med ADHD opplever bedre livskvalitet, bedre søvn og færre symptomer hvis de trener regelmessig. - Samfunnet må bli bedre på å tilby trening og bevegelse som fungerer for personer med ADHD, sier forsker Lena Axelsson Svedell ved Örebro universitet.
Trening
Bip-test: En god fysisk test eller er den utdatert?
Er du en av de som husker bip-testen med glede? Eller kanskje aller helst med gru? Kondisjonstesten er mye brukt, men er den avlegs? Og hvor mange lengder må du løpe for å være gjennomsnittlig for din alder?
Trening
Oppvarming før trening - hvor viktig er det?
Hvorfor bør oppvarming være en sentral del av treningsøkten? Og hvor mye er nok?
Trening
Bonking
Bonking er en betegnelse på en plutselig og alvorlig uttømming av kroppens glykogenlagre særlig i utholdenhetsidretter, noe som fører til ekstrem tretthet og en følelse av å treffe veggen.