Nyheter
Quiz
Quiz: Legemidler
Det er viktig at man er klar over at legemidler har bivirkninger. Dette gjelder også alternative medisiner. Hovedregelen er - jo større virkning, jo større mulighet for bivirkninger.
Kun for helsepersonell
Valg av smertestillende til pasienter med kronisk leversykdom
Sikker og effektiv smertebehandling for pasienter med kroniske leversykdommer (CLD) utgjør ofte en utfordring i klinisk praksis siden analgetika kan føre til medikamentindusert leverskade.
Kun for helsepersonell
Et kostfiber som reverserer hepatisk steatose
Vi har fått et tips fra en av våre lesere om en studie som viser hvordan én bestemt fiber kan redusere leverens fettproduksjon, øke fettforbrenningen og gjøre sukker om til protein.
Forskning og intervju
Hvor mye av livslengden kan tilskrives gener?
Mange egenskaper overføres fra foreldre til avkom, fra øyenfarge og høyde til sannsynligheten for å utvikle visse sykdommer. Men bestemmer en persons gener også hvor lenge de lever?
Kosthold
To dager med havregrøt ga uventet positiv effekt på helsa
Et kosthold med kun havregrøt i to dager har en overraskende effekt på kolesterolnivået. Forskere tror at inntak av havregrøt øker antallet av visse bakterier i tarmen som igjen kan påvirke omsetningen av stoffer i kroppen i en positiv retning.
Annonsørinnhold fra HelloFresh
Så enkelt er det å spise vegetarisk
Mange av oss ønsker å kutte ned på mengden kjøtt vi spiser i hverdagen. Det kan skyldes helsen, miljøhensyn eller ganske enkelt fordi du ønsker å legge om til et lettere kosthold. Uansett årsak, er det enkelt som bare det å legge om til en plantebasert diett.
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakelet
Kun for helsepersonell
Betablokkere etter hjerteinfarkt
β-blokkere er fortsatt en hjørnestein i behandlingen av akutt hjerteinfarkt (MI), spesielt for pasienter med redusert venstre ventrikkel ejeksjonsfraksjon (LVEF ≤40%).
Kun for helsepersonell
Behandling av asymptomatisk karotisstenose
Fremskritt innen medisinsk terapi, stenting av karotisarteriene og karotis-endarterektomi setter spørsmålstegn ved den foretrukne behandlingen av asymptomatisk karotisstenose.
Kun for helsepersonell
Proton versus foton strålebehandling
Dagens foton strålebehandling har høy toksisitet. Kan proton strålebehandling være skånsommere? En studie har sammenlignet effekten ved orofaryngeal kreft.
Forskning og intervju
Langtidsstudie bekrefter fem typer diabetes
Siden 2018 har forskere ved Lunds universitet delt diabetes inn i fem undergrupper. En ny langtidsstudie med over 19 000 pasienter bekrefter at inndelingen holder mål. Den viser også at gruppen med alvorlig insulinresistens har en spesielt høy risiko for nyresvikt og hjerte- og karsykdommer, ofte allerede før diagnosen stilles.
Quiz
Quiz: Brystbrann
De fleste opplever litt brystbrann fra tid til annen, kanskje særlig i forbindelse med kraftig mat og litt alkohol. Det er først når plagene er så store at de legger begrensninger i det daglige at man snakker om brystbrann-sykdom.
Annonsørinnhold fra Mobilabonnement.no
Hvordan smart teknologi kan forbedre helsen din
Teknologi spiller en stadig større rolle både i helsevesenet og når det kommer til personlig helse. Fra smarte enheter som kan overvåker puls og søvn, til apper som hjelper oss med trening og kosthold, har digital helse åpnet nye muligheter innenfor både forebygging og behandling. Her kan du lese mer om hvordan teknologi faktisk kan forbedre helsen din.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Leddbåndskade på innsiden av kneet
Ved skade der innsiden av kneleddet settes på strekk, kan leddbåndet på innsiden (medialt) av kneet overstrekkes eller overrives. Det er den hyppigste kneskaden. I noen tilfeller skades samtidig menisk og korsbånd.
Sykdommer
Brystkreft hos menn
Brystkreft hos menn oppdages typisk etter funn av en smertefri kul i brystet. Andre tegn kan være nyoppstått inndratt brystvorte, blodig sekresjon fra brystvorten, sår på brystet som ikke gror.
Annonsørinnhold fra Tannlegene på Sinsen
De vanligste tannhelseproblemene og hvordan de kan forebygges
God tannhelse er en viktig del av den generelle helsen vår, men mange møter utfordringer med tennene på et eller annet tidspunkt. Her kan du lese mer om de vanligste tannhelseproblemene, hva som forårsaker dem, og hvilke forebyggende tiltak du kan ta for å sikre sunne tenner livet ut.
Trening
Bip-test: En god fysisk test eller er den utdatert?
Er du en av de som husker bip-testen med glede? Eller kanskje aller helst med gru? Kondisjonstesten er mye brukt, men er den avlegs? Og hvor mange lengder må du løpe for å være gjennomsnittlig for din alder?
Trening
Oppvarming før trening - hvor viktig er det?
Hvorfor bør oppvarming være en sentral del av treningsøkten? Og hvor mye er nok?
Trening
Bonking
Bonking er en betegnelse på en plutselig og alvorlig uttømming av kroppens glykogenlagre særlig i utholdenhetsidretter, noe som fører til ekstrem tretthet og en følelse av å treffe veggen.
Trening
Eilo -pustesykdom
Maria Altmann Haraldsvik var topptrent svømmer, men fikk plutselige pusteproblemer under en konkurranse. Det som legene først trodde var astma, var den mindre kjente pustesykdommen EILO.
Trening
Trening og nyoppstått diabetes type 2
En ny dansk studie viser at selv lett fysisk aktivitet reduserer dødsrisiko ved diabetes type 2.
Trening
Trening kan bremse utviklingen av kreft hos brystkreftpasienter
En ny studie viser at regelmessig fysisk aktivitet kan redusere risikoen for brystkreft og øke sjansen for overlevelse hos personer som allerede har blitt diagnostisert med sykdommen