NHI.no – Norges ledende helseoppslagsverk. Sykdommer, symptomer og behandling.

Nyheter

Quiz

Quiz: Malaria

Malaria er et kjempeproblem på verdensbasis. Sykdom og død er ille nok i seg selv, men sykdommen bidrar også til at fattige deler av verden ikke får den arbeidskraften og utviklingen de ville hatt uten denne sykdommen.

Livsstil

Hva feiler det deg?

Norsk Helseinformatikk (NHI) er rådgivere for NRK i programserien «Hva feiler det deg?». Vil du vite mer om sykdommene som ble presentert 15. januar 2020?

For helsepersonell

Ventrikkelkreft øker blant yngre voksne

En studie fra USA viser markante endringer i insidensen av ventrikkelkreft. Blant yngre personer øker den år for år, mens den blant eldre personer avtar.

Nyheter

Trening

Aerob og anaerob trening

Hva er forskjellen på aerob trening og anaerob trening? Og hva er aerob og anaerob kapasitet?

Kosthold

Å spise nøtter kan redusere risikoen for vektøkning

Nøtter er rike på fett og kalorier, men studier viser at å spise litt nøtter hver dag kan bidra til mindre vektøkning på lang sikt.

Annonsørinnhold fra Ferring Legemidler AS

Barn? Går det galt nesten hver natt?

Kroppen er mesterlig sammensatt og har kontroll på hva som skal skje under dagen og natten. Dette gjelder også døgnvariasjonen i "antitisse-stoffet". Hos noen tar det imidlertidig litt lengre tid å få på plass den naturlige balansen. Hva er årsaken til sengevæting og hva skjer i kroppen? Se kort animasjonsfilm.

NHI.no anbefaler

Psykisk helse

Har du "hvit måned" i januar?

Britiske forskere har funnet ut at det å avstå helt fra alkohol en hel måned gir sunnere alkoholvaner på sikt.

Psykisk helse

Hva skjer i kroppen når du slutter å røyke?

Så snart du har stumpet røyken, begynner kroppen arbeidet med å reparere skadene. De første effektene kommer allerede etter 20 minutter.

Psykisk helse

20 minutters pause i naturen er god medisin mot stress

En dose med 20 minutters rolig naturopplevelse, kan være god medisin mot stress. Enda bedre effekt får du om du setter av en halv time til å være i naturen.

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer

For helsepersonell

Kan hjertetransplantasjoner forbedres?

En hjertetransplantasjon medfører at hjertet mister sin nervekontroll. Det er ingen forbindelse mellom hjertet og hjernen lengre. Den fysiske kapasiteten og livskvaliteten til den hjerteopererte reduseres. Kan ny teknologi forbedre dette?

For helsepersonell

Nye migrenemedisiner får offentlig finansiering

Aimovig (erenumab) og Ajovy (fremanezumab) er legemidler til forebyggende behandling av migrene. Pasienter med kronisk migrene kan nå få disse legemidlene på blå resept.

For helsepersonell

Nexplanon implantat: Risiko for forflytning

Det er meldt om tilfeller av forflytning av prevensjonsimplantatet i armen og skade på nerver eller blodårer.

Nyhetsarkiv

Livsstil

Bildequiz uke 3 2020

Vet du hvilken tilstand denne personen har, eller hva som er årsaken til det du ser på bildet?

Annonsørinnhold fra Ferring Legemidler AS

Barn? Går det galt nesten hver natt?

Psykisk helse

Voksne med ADHD kan ha god nytte av å trene mindfulness

Danske forskere har konkludert med at mindfulnesstrening reduserer symptomene hos voksne med ADHD. Studien sier ingen ting om effekten også gjelder for barn.

Tema: Å leve med

Å leve med cerebral parese

Frode Normann (28) er født med cerebral parese. Som barn hadde han store problemer med å bruke både foten og armen på høyre side. Men takket være mange og iherdige treningsøkter skal det i dag godt gjøres å se at han har hatt noe handikap.

Å leve med hiv

Da han fikk diagnosen, føltes det som om hele verden stoppet. Møtet med omverdenen ble i en periode tøff. I dag opplever han at å leve med hiv, har hatt en positiv innvirkning på livet hans.

Fanget i sin egen kropp

- Jeg har følt meg fanget i min egen kropp, jeg vil mye mer enn det kroppen klarer. Sunniva Wærdahl (36) så ikke selv at hun var overvektig før hun veide nærmere 150 kg. Etter flere måneder med intens trening merker hun at frihetsfølelsen er på vei tilbake.

Å leve med tinnitus

-Det er ikke lyden som er det verste. Det er tanken på lyden. Øyvind Neeraas (65) fikk tinnitus i 1994. Etter mange år med frustrasjon og stadig dårligere helse tok han selv kontroll over sykdommen, og han lever i dag et godt liv.

Medisinske instruksjonsvideoer

Annonsørinnhold

Medisininstruksjoner

Usikker på hvordan du skal bruke medisinene som legen din har foreskrevet? Sjekk ut vår samling av medisinske instruksjonsvideoer her!

Se flere videoer

Quiz

Quiz: Omgangssyke

Særlig småbarnsforeldre får god anledning til å bli kjent med denne tilstanden, men ingen kan føle seg helt trygge. Heldigvis er det sjelden at omgangssyken gir alvorlige medisinske konsekvenser.

Quiz: Omgangssyke

Se alle quizer

Annonsørinnhold fra Ferring Legemidler AS

Barn? Går det galt nesten hver natt?

Mage/tarm

Akalasi

Akalasi er en slags krampetilstand i nedre del av spiserøret som hindrer nedsvelging av mat og etter hvert drikke. Det finnes flere behandlingsmuligheter.

Barn

Hånd-, fot- og munnsykdom

Hånd-,fot- og munnsykdom er en virusinfeksjon med utslett i munn, hender og fotsåler. Den forekommer først og fremst hos barn under 10 år, er svært smittsom og kan opptre i små epidemier.

Nyhetsarkiv

Trening

Muskelmasse hos menn midt i livet og risiko for fremtidig hjertesykdom

Å holde muskelmassen ved like kan være positivt for hjertehelsen og bidrar til å forebygge hjerteinfarkt og slag, ihvertfall hos menn.

Trening

Hardtrening positivt for lungekreftopererte

Skrale pasienter som er operert for lungekreft, kan trene hardt og forbedre formen betraktelig.

Annonsørinnhold fra Ferring Legemidler AS

Barn? Går det galt nesten hver natt?

Trening

Supersett - veien til tidseffektiv trening

Supersett er et godt alternativ hvis du har dårlig tid og ønsker å trene mer.

Trening

Profesjonelle fotballspillere med økt risiko for demens

Fotballspillere på proffnivå har større risiko for å utvikle demens når de blir eldre. Risikoen er imidlertid liten.

Trening

Både røykere og tidligere røykere reduserer risikoen for lungekreft med trening

Bedre kondisjon kan redusere risikoen for lungekreft både for de som røyker og de som har vært røykere.

Trening

Fysisk aktivitet og kronisk nyresykdom

Regelmessig trening er positivt for pasienter med kronisk nyresykdom. - Vær forsiktig med å starte styrketrening for hardt og brutalt. Utover det, kan denne pasientgruppa trene som resten av befolkningen, sier overlege og forsker Toralf Melsom ved Universitetssykehuset Nord-Norge.

Trening

Fysisk aktivitet og psykiske lidelser

Trening som behandlingsmetode er vitenskapelig godt dokumentert ved enkelte former for psykiske lidelser.

Trening

Nye råd: Hvordan være aktiv best mulig

Hva anbefales av fysisk aktivitet om du er pensjonist? Gravid? Har nylig født? Eller er under fem år? Britiske myndigheter har offentliggjort nye anbefalinger om fysisk aktivitet.

Trening

Frykten for treningssenteret – her er guiden som kan hjelpe deg

Etter den søte kløe, kommer den sure svie. Sommeren nærmer seg slutten og kampen mot sommerkiloene står for døren. Enten du kvier deg for å begynne treningen igjen, eller er nybegynner, så er det ingen hemmelighet at et treningssenter kan være en skremmende plass. Her er guiden som kan hjelpe deg med å navigere gjennom denne ukjente jungelen.

Trening

Trening av styrke og utholdenhet går ikke på bekostning av hverandre

Mange antar at hvis du bygger utholdenhet, vil det redusere styrken, og motsatt: Mange kroppsbyggere tror at å trene kondisjon kan føre til tap av muskelmasse og dårligere resultater. Forskning viser at du ikke må inngå noe kompromiss - å trene både styrke og kondisjon kan øke total ytelse.

Trening