NHI anbefaler
Livsstil
Saltvannsdråper kan forkorte varigheten av forkjølelse
Å dryppe saltvannsdråper i nesen til barn som er forkjølet, kan redusere varigheten av forkjølelsen med to dager.
Livsstil
Hvit måned - hjelper det på kreftrisikoen?
Å kutte inntaket av alkohol kan redusere risikoen for enkelte kreftformer.
Livsstil
Bør du bruke glutenfri sjampo?
Stadig flere kosmetiske produkter er merket som glutenfrie. Behøver du glutenfri sjampo og mascara hvis du har cøliaki eller hudsykdommen dermatitis herpetiformis? Vi har spurt Ketil Størdal, som er professor i barnesykdommer ved Universitetet i Oslo.
Siste artikler
Livsstil
Betennelse i kroppen: Kan reduseres med positiv tenkning og aktivitet
Å øve på å være takknemlig, være i naturen eller trene på å være optimistisk, kan redusere betennelse, inflammasjon, i kroppen hos voksne.
Livsstil
Slik får du en sunn jul
Er du så mett etter julebordet at du knapt orker å omgås venner og familie etterpå? Lurer du på hvilke sunne alternativer som finnes til fristende gratenger, pølser og fete sauser?
Livsstil
Julen – en risikofylt periode for hjertet: Hvordan ta vare på deg selv og dine
God mat, drikke, tradisjoner og fellesskap. For mange er julen årets høydepunkt, men det er også en tid for å ta vare på hjertet. Forskning viser at risikoen for hjerteinfarkt øker med nesten 40 prosent på julaften – og det er først og fremst eldre og skrøpelige som rammes.
Livsstil
Migrene: Sjekkliste før legetimen
For å få mest mulig ut av legebesøket ditt, er det lurt å forberede seg. Det er viktig å ha tid til å stille spørsmålene du ønsker svar på, og få til en dialog med legen din om behandling og behandlingsmål. Her er noen tips om hvordan du kan forberede deg for å få mest mulig ut av legebesøkene dine.
Livsstil
Utstyr som kan forlenge overlevelsen i et snøskred
Forsinker en nytt, norsk produkt oksygenmangel og høyt karbondioksyd i blodet hos personer som er begravet under et snøskred, ved å forbedre luftstrømmen til deres luftveier?
Livsstil
ADHD hos voksne: Spill på styrkene dine!
Hyperfokus, humor og kreativitet er tre av styrkene som er typisk ved ADHD hos voksne. Ved å bruke styrkene aktivt, kan det gi bedre livskvalitet og mindre psykiske vansker, viser en ny studie.
Livsstil
Ordquiz?
Ordquizene har to hovedformål. Lek og læring.
Livsstil
Slørete og uklart syn om morgenen: hva kan du gjøre?
Uklart syn om morgenen er vanlig og oftest ufarlig.
Livsstil
Bruker du smarttelefonen når du sitter på do?
Det øker risikoen for å få hemoroider, viser en ny studie. - Det å sitte lenge på do øker presset mot endetarmen og venene i dette området, sier lege og professor i allmennmedisin Terje Johannessen.
Livsstil
Hjerteinfarkt hos kvinner
Kvinner som får hjerteinfarkt, opplever oftere enn menn symptomer som ikke omfatter brystsmerter. Brystsmerter, press eller ubehag i brystet er likevel det vanligste symptomet på hjerteinfarkt - også hos kvinner.
Livsstil
Er du ofte trøtt?
Å føle seg konstant trøtt er ikke uvanlig. Og det er ikke alltid nok søvn hjelper. Her kan du lese om mulige årsaker til at du aldri føler deg helt uthvilt, og noen råd for å bli mindre trøtt og sliten.
Livsstil
Kraftige blødninger i overgangsalderen kan gi økt tretthet
En av tre kvinner får kraftigere blødninger i forbindelse med overgangsalderen og perimenopause. Dette kan være årsaken til at kvinner opplever unormal tretthet eller mangel på energi.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz