Slik endrer mensen seg under perimenopause

Perimenopause er fasen som leder inn i overgangsalderen. Gjennomsnittlig varighet for perimenopausen er rundt 4 år, men dette varierer veldig. Når du har hatt 12 sammenhengende måneder uten menstruasjon, er du i overgangsalderen, og perimenopauseperioden er over.

I denne perioden svinger og faller nivåene av østrogen og progesteron mer enn tidligere. Dette påvirker menstruasjonssyklusen din.

Endre farge og styrke

Slik kan mensen endre seg i denne perioden: 

• Et tidlig tegn på perimenopausen kan være en gradvis forverring av premenstruelle symptomer (PMS). Men menstruasjonen kan fortsatt være regelmessig på dette stadiet.
• I løpet av perimenopausen, kan menstruasjonen bli mer uregelmessig enn vanlig. Et klassisk mønster er at menstruasjonene kommer tettere før det gradvis blir stadig lengre mellom hver blødning. Helt til de til slutt stopper helt.
• Det er også vanlig at menstruasjonene blir kraftigere etter hvert som mellomrommene mellom dem øker. Du kan også oppleve blødninger mellom menstruasjonene.
• Menstruasjonsblodet kan endre farge og kan noen ganger bli mørkere eller brunt. Menstruasjonsblodet ser rødt ut når det er ferskt, men kan se mørkere ut hvis det er gammelt og oksidert og har vært i livmoren en stund. Dette kan forekomme i perimenopausen. Dette er på grunn av de hormonelle ubalansene som gjør at livmorslimhinnen brytes ned annerledes enn tidligere.
• Konsistensen på utfloden kan også endre seg og bli tynnere eller tykkere.

Blødninger uten eggløsning

En anovulatorisk syklus er en menstruasjonssyklus der eggløsning – frigjøring av et egg fra eggstokkene – ikke skjer. Anovulasjon skyldes ofte hormonell ubalanse og kan forekomme i perimenopausen. Selv om du ikke har eggløsning, kan du ha en blødning som minner om menstruasjon. 

Her kan du lese mer om  anovulatoriske livmorblødninger

Tegn på en anovulatorisk syklus varierer, men kan påvirke mensen slik: 

• Uregelmessige menstruasjoner
• Uvanlig kraftig eller lett blødning