KvalitetssjekkVed svangerskapskontrollen kan jordmor eller lege nå kjenne øvre kant (fundus) av livmoren stikke opp over blygdbeinet. Det at livmoren nå vokser mer oppover i magen, kan bidra til mindre trykk mot urinblæren, og du merker kanskje at du ikke må tisse så ofte lengre.
Hos noen begynner det nå å vises at du er gravid, mens det hos andre enda ikke er åpenbart.
Endringer i mors kjønnsorganer
De mest åpenbare forandringene som følge av de mange reaksjonene hos mor på fosteret og på den betydelige økningen i hormonproduksjonen er at kjønnsorganene forstørres. Livmoren øker fra omkring 50 gram til 1100 gram, og brystene dobles i størrelse. På samme tid utvides skjeden og åpningen til skjeden blir videre. De ulike hormonene kan også forårsake markerte forandringer i den gravide kvinnens utseende, noe som kan føre til utvikling av ødem (vann i kroppen), akne og eventuelt maskuline trekk.
Noen merker også at sexlysten er nedsatt, mens andre føler den er økt. Hormonendringene kan slå forskjellig ut.
Kroppen har blitt mer vant til svangerskapet
Hos de fleste er kvalmen nå mye mildere eller borte, og energien kommer tilbake. Mange vil nok oppleve denne uken som en etterlengtet milepæl. Dersom du har vært plaget med humørsvingninger, kjenner du deg kanskje følelsesmessig mer stabil nå. Kroppen er blitt mer vant til svangerskapet. Du har sannsynligvis lagt på deg en til to kilo i løpet av det første trimesteret. Undervektige kvinner har større behov for å legge på seg under svangerskapet enn det overvektige kvinner har. Det er store forskjeller fra svangerskap til svangerskap. Fosteret tar stort sett det det trenger, mangler vil først og fremst være mor sitt problem.
Noen gravide opplever hodepine. Årsaken er vanligvis hormonelle endringer (progesteron), stress og tette bihuler. Rikelig med drikke og spaserturer kan hjelpe. Det er også vanlig å føle seg svimmel, f.eks. når du reiser deg raskt opp fra sittende stilling. Svimmelheten skyldes bl.a. at blodårene utvider seg og blodtrykket blir lavere. Det hjelper derfor å bytte stilling sakte og å ligge med beina høyt (over hjertehøyde). Rådfør deg med fastlegen dersom plagene blir til hinder for hverdagen.
Brystbrann er for mange en økende plage. En brennende fornemmelse som strekker seg fra nedre del av brystbeinet og opp mot nedre del av halsen. For noen er dette første gang de opplever brystbrann. Forklaringen er dels den økte utskillelsen av progesteron som gjør at lukkemuskelen på overgangen mellom magesekken og spiserøret blir slappere. Dessuten, senere i svangerskapet vil den voksende livmoren også bidra til at mageinnhold i økende grad presses oppover.
Svimmelhet
Et nytt svangerskapstegn dukker etter hvert opp, svimmelhet. Det skyldes dels de økte mengdene progesteron som øker blodforsyningen til babyen, men som nedsetter tilbakestrømmingen av blod til hjertet. Blodtrykket går noe ned og blodsirkulasjonen til hjernen påvirkes også - noe som bidrar til svimmelhet. Noe du særlig merker når du reiser deg brått opp.
En annen mulig medvirkende årsak til svimmelhet, er økt tendens til lavere blodsukker.