KvalitetssjekkHvordan blir det etter operasjonen?
Du må forvente noe magesmerter og vil trenge smertestillende den første uken etter operasjonen. De kuttene som legen har gjort i bukveggen, kan være ømme og såre. Fordi operasjonen gjør magesekken din mindre, vil du bli tidligere mett når du spiser. Maten vil også tømme seg raskere over i tynntarmen, hos noen for raskt, noe som gir det som kalles dumping syndrom. Det kan medføre diaré og få deg til å føle deg svak, litt skjelven og kvalm. Det kan også gjøre det vanskelig for kroppen din å få nok næring.
Legen vil gi deg spesifikke instrukser om hva du skal spise etter operasjonen. I cirka en måned etter inngrepet vil magesekken din kun tåle små mengder med myk mat og drikke mens den tilheler. Det er viktig at du forsøker å ta til deg litt vann gjennom hele dagen for å unngå å bli inntørket, dehydrert. Avføringen kan være litt uregelmessig den første tiden etter operasjonen. Det er vanlig. Forsøk å unngå forstoppelse og kraftig bukpress når du er på do og har avføring.
Litt etter hvert vil du bli i stand til å spise fastere føde. Det er viktig at du er omhyggelig med å tygge maten godt, samt å stanse å spise når du føler deg oppfylt. Det krever en ganske dramatisk omstilling fordi du føler deg oppfylt langt tidligere enn du er vant til. Hvis du ikke tygger maten godt, eller du ikke stanser å spise tidlig nok, vil du oppleve ubehag eller kvalme og kan måtte kaste opp. Om du drikker mye kaloririk væske som sukkerbrus eller fruktjuice, kan det være at du ikke går ned i vekt. Hvis du hele tiden overspiser, så vil magesekken din tøyes ut. Og hvis den gjør det, så vil du ikke ha noen nytte av operasjonen.
Som regel vil det være fornuftig at du snakker med en ernæringsekspert slik at du får råd om sunn kost som sikrer deg nok proteiner, vitaminer og mineraler mens du taper vekt. Men selv med en sunn kost vil du sannsynligvis behøve ekstra tilskudd av vitaminer og mineraler resten av livet. Det gjelder blant annet B12-vitamin som gis som sprøyte hver andre til tredje måned.
Hvis det er utført åpen kirurgi, så er det viktig at du unngår tunge løft eller harde anstrengelser i gjenopptreningsfasen slik at bukveggen kan tilhele. I slike tilfeller vil det vanligvis ta cirka fire til seks uker før du er tilbake i arbeid og normale rutiner. Men som sagt, de fleste inngrepene gjøres med kikkhullskirurgi, hvilket betyr at tilhelingstiden går raskere.
På sikt vil magevolumet kunne øke noe, og det er sannsynlig at man kan gå noe opp i vekt igjen. Derfor er oppfølging og endret livsstil viktig for et varig resultat.
