Skade i bicepssenen: Hvor lenge må jeg holde på?Innhold i artikkelenHva er seneskade i biceps?EgenbehandlingTreningsprinsipperGjennomføringTreningsprogramTreningsplanAlternative treningsøvelserHvor lenge må jeg holde på?Vis hele tekstenBlant dem som oppnår positiv effekt av denne treningen, tar det vanligvis 6-12 uker før man føler seg frisk.ForrigeNeste