Hvor lenge må jeg trene for å bli bra?Innhold i artikkelenHva er seneskade i infraspinatus?TøyningsøvelserTreningsprinsipperTreningsplanleggingTreningsprogramTreningsplanAktive treningsøvelserHvor lenge må jeg trene for å bli bra?Vis hele tekstenBlant dem som oppnår positiv effekt av denne treningen, tar det vanligvis 6-12 uker før man blir frisk.ForrigeNeste