1 av 3 får åreknuter – men behandling er enkelt

Åreknuter kan føre til symptomer som dårlig blodsirkulasjon, tunge bein og hevelser, men det er gode nyheter: Behandlingen er enklere og raskere enn noen gang. Her går vi gjennom hva åreknuter er, hvilke symptomer du bør være oppmerksom på, og hvordan du kan ta vare på beina dine – både på egen hånd og med profesjonell hjelp.

Hva er åreknuter, og hvorfor får man dem?

Åreknuter er forstørrede, slyngede blodårer som ofte er synlige på beina. De oppstår når veneklaffene – som hjelper blodet tilbake til hjertet – ikke fungerer som de skal. Dette fører til at blodet samler seg i årene, noe som øker trykket og får dem til å utvide seg.

Vanlige årsaker til åreknuter inkluderer:

• Arv – Hvis foreldrene dine eller nære slektninger har hatt åreknuter, har du høyere risiko for å få det.
• Langvarig stillesitting eller ståing – Lite bevegelse kan påvirke blodsirkulasjonen negativt.
• Hormonelle endringer – Graviditet, pubertet og overgangsalder kan øke risikoen for åreknuter.

For mer informasjon om årsakene til åreknuter, kan du lese denne oversikten om åreknuter .

Symptomer på åreknuter

Mange tror at åreknuter kun handler om synlige blodårer, men symptomene kan være langt mer omfattende. Et av de vanligste problemene er dårlig blodsirkulasjon, som kan gi følelsen av tunge og slitne bein. Les mer om dette i denne artikkel om dårlig blodsirkulasjon .

Andre symptomer inkluderer:

• Krampe i leggen – Mange opplever smertefulle kramper, spesielt om natten, noe som kan forstyrre nattesøvnen. Les mer i denne artikkel om krampe i leggen .
• Hevelser og tyngdefølelse – Beina kan føles hovne og tunge, spesielt etter fysisk aktivitet eller lengre tids stillesitting.
• Uro i beina – Noen merker en ubehagelig følelse som gjør det vanskelig å slappe av.

Behandling av åreknuter – enklere enn noensinne

Tidligere var behandling av åreknuter ofte forbundet med smertefulle inngrep og lang rekonvalesenstid. I dag finnes det moderne metoder som er både skånsomme og effektive. Hos Åreknuteklinikkene bruker vi minimalt invasive teknikker som lar deg gå tilbake til hverdagen allerede samme dag.

Vanlige behandlinger inkluderer:

• Laserbehandling – En presis og skånsom metode for å forsegle berørte årer.
• Skumbehandling – En teknikk der en spesiell skum injiseres for å lukke venen.
• Radiofrekvensbehandling – En metode som bruker varme til å eliminere åreknutene.

Med disse metodene slipper du både langvarig smerte og kompliserte etterbehandlinger.

Hva kan du gjøre selv?

I tillegg til profesjonell behandling kan du selv gjøre flere ting for å lindre symptomene på åreknuter eller redusere risikoen for å utvikle dem:

• Beveg deg regelmessig – Gåturer, svømming eller sykling forbedrer blodsirkulasjonen i beina.
• Bruk kompresjonsstrømper – Disse kan redusere trykket i venene og lindre symptomer.
• Unngå langvarig stillesitting eller ståing – Ta pauser og strekk på beina i løpet av dagen.
• Hev beina – Når du hviler, legg beina høyt for å forbedre blodgjennomstrømningen.
• Oppretthold en sunn vekt – Overvekt kan øke trykket på venene og forverre åreknuter.

Selv om disse tiltakene kan hjelpe, er profesjonell behandling ofte nødvendig for å oppnå langvarige resultater dersom du allerede har symptomer.

Ta steget mot friskere bein i dag

Det er ikke nødvendig å leve med åreknuter – og det er enklere enn du tror å bli kvitt dem. Med moderne behandlinger og riktig pleie kan du gjenvinne både komfort og selvtillit. Besøk Åreknuteklinikkene for å lese mer om våre behandlinger og bestill en konsultasjon allerede i dag.