Amming: Melkespreng, tette melkeganger og brystbetennelse

Melkespreng oppstår når produksjonen av melk overgår uttømmingen. Dette kan være normalt, spesielt i tiden etter fødselen, og regulerer seg ofte selv når barnet ammes på etterspørsel. Det er heller ikke uvanlig at melkekjertlene kan bli "tette". Dette merker du gjerne ved at det kommer små, ømme kuler som kan være røde. Det kan skyldes avklemming av melkeganger på grunn av utvendig press eller trykk, eller av høyt trykk i brystet på grunn av melkespreng. Om dette ikke rettes på, kan det føre til brystbetennelse.

Den beste måten å rette dette på er å fortsette å amme som vanlig etter barnets behov.² Gi da fra det plagede brystet først. Unngå å massere brystene, det kan skade brystvevet og forverre hevelse, melkespreng og smerter. Pass på at det ikke er press på brystet slik at melkegangene blir klemt sammen, for eksempel gjennom at BHen er for trang. Ikke stans ammingen i denne perioden, da det kan forverre plagene dine.

Et tiltak som ofte er effektivt, er å legge et varmt, fuktig håndkle eller liknende rundt brystet. Pakk gjerne inn en varmeflaske i det bløte håndkleet, slik at varmen holder seg lengre. Varmen fører til økt blodgjennomstrømming i området, samt at melkegangene kan utvide seg litt. En varm dusj kan også være effektivt. Kjølige omslag i 10-15 minutter mellom amminger kan bidra til å redusere hevelsen og dempe smerter.

Du bør kontakte helsepersonell dersom du utvikler økende smerter fra brystet, feber, frostrier eller svettetokter, økende hevelse og rødhet av brystet. Dette er tegn på brystbetennelse og det kan da være nødvendig med antibiotika. Fortsett likevel å amme som normalt. Rådene er de samme som ved melkespreng og tette melkeganger (se over). Du kan ved behov ta paracetamol for å dempe smertene og gjøre det lettere å amme. I tillegg kan du ta ibumetin som kan dempe betennelse og hevelse i brystet.

Les mer om brystbetennelse.