Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Råd for å forebygge fall og skader i trapp

For å forebygge fall og uhell i trappen bør du:

  • Plassere barnet på en trygg plass (for eksempel i en lekegrind), fremfor å bære det opp og ned trappen, når dette ikke er nødvendig.
  • Sørge for å holde trappen ryddig, og fri for ting man kan snuble i eller tråkke på.
  • Ikke bære andre ting samtidig som du bærer barnet. Bærer du flere ting, er det lettere å miste balansen.
  • Ikke kjør barnet ned en trapp i barnevogn. Selv om barnet er fastspent i seler, er ikke dette nok til å hindre skade.
  • Ikke la barnet bruke gåvogn. I tillegg til at det øker risikoen for denne type skade, forsinker slik bruk også normal motorisk og mental utvikling.
  • Aldri la barnet leke i, eller like ved, trappen.
  • Aldri la barnet rutsje ned trappen på leker eller andre gjenstander.
  • Ikke la barnet hoppe ned/i trappa.
  • Lær barnet å gå baklengs ned trappen.
  • Sørg for en trappegrind av god kvalitet. Husk å holde den lukket.
  • Trappegrind er viktig for å forebygge ulykker, men ikke stol blindt på dem. Det kan være andre familiemedlemmer som glemmer å lukke grinda, eller barnet kan finne en måte å komme seg over grinda på.
Annonse
  1. AE Zielinski, LM Rochette, GA Smith. Stair-related injuries to young children treated in US emergency departments, 1999 -2008. Pediatrics 2012; Forhåndspublisert på nett, mars 2012: 2011-2314. pediatrics.aappublications.org
  2. Kendrick D, Zou K, Ablewhite J, et al. Risk and protective factors for falls on stairs in young children: multicentre case–control study. BMJ Archices of Disease in Childhood 2016; 101: 909-916. adc.bmj.com
  3. Child Accident Prevention Trust: Falls www.capt.org.uk
  4. KidsHealth: Household Safety: Preventing Injuries From Falling, Climbing, and Grabbing kidshealth.org
Annonse
Annonse