Forebygg akeulykker
Aking er gøy - men noen ganger kan det også være farlig. Valg av riktig bakke, riktig akebrett og godt akevett kan redusere risikoen for skader.
Av:
Merethe Kvam, journalist. Godkjent av medisinsk redaktør.
Sist oppdatert:
20. jan. 2021
Artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Ved å følge disse rådene kan du redusere risikoen for alvorlige akeulykker.
Aking er en viktig og morsom del av vinteren for mange. Både voksne og barn nyter hvert år fine vinterdager i akebakken. Ved å følge visse forholdsregler, kan du sørge for at aketuren blir så trygg som mulig.
Skadene
Ifølge en studie fra det amerikanske tidsskriftet Pediatrics i 20101 er skader som oppstår i akebakken, og som blir behandlet på akuttmottak/legevakt fordelt slik;
- 26 prosent av skadene er bruddskader
- 25 prosent er kutt og blåmerker
- 34 prosent av skadene involverte hodet
- 51 prosent av skadene oppsto i forbindelse med kollisjoner. Skader fra kollisjoner var den typen skade som oftest endte med hjerneskade
- 43 prosent av skadene rammet barn i 10-14 års alder
- 60 prosent av skadene rammet gutter
- 4 prosent av alle akuttbesøkene endte i sykehusinnleggelse
Det var høyere risiko for hodeskader og hjerneskade dersom skaden oppsto på en trafikkert vei. Andre farer i omgivelsene er trær eller andre hindringer.
- CA Howell, NG Nelson, LB McKenzie. Pediatric and Adolescent Sledding-Related Injuries Treated in US Emergency Departments in 1997–2007. Pediatrics 2010; 126: 517-24. pediatrics.aappublications.org
- Healthychildren.org: Tips to keep kids warm all winter www.healthychildren.org
- Transportøkonomisk institutt: Barn og ungdom i trafikken www.toi.no
- National safety council: Slippery Slope: Take Care to Prevent Sledding Injuries www.nsc.org