Gravide bør i første trimester få tilbud om måling av serumferritin for vurdering av jernstatus og råd om jerntilskudd, heter det i nye retningslinjer fra Helsedirektoratet. Tilskudd skal så anbefales ut fra dette resultatet.
De nye retningslinjene ble offentliggjort i juni 2018.
Ut i fra måleresultatene bør følgende råd gis til gravide:
- Serumferritin over 70 mg/L: Jerntilskudd ikke nødvendig
- Serumferritin: 30-70 mg/L: 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet
- Serumferritin under 30 mg/L: 60 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet
Blir det ikke gjort måling, anbefales kvinnen å ta tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18-20 og ut svangerskapet.
Helsedirektoratet påpeker at det er viktig å foreta denne målingen tidlig i svangerskapet.
Les også: Kostråd for gravide