Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Svangerskapskvalme: Behandling

Du kan selv forsøke å lindre kvalmen ved å spise ofte, men lite om gangen. Det kan også være nyttig å innta dagens første måltid til sengs. Noen får det bedre dersom de bruker mat som er lite krydret. Mange opplever også at mager mat tåles bedre en feit mat. Drikke tåles ofte best dersom den er kald, og noen blir mindre kvalm dersom det er kullsyre i drikken. Det sentrale er at en legger merke til hva som fungerer og lager sin egen plan.

Annonse

Det anbefales alltid å forsøke uten medisiner i første omgang. Dersom plagene er så uttalte at det er behov for medisiner, så finnes det medikamenter som er ufarlige og som kan hjelpe. Såkalte antihistaminer, som blant annet brukes mot reisesyke, vitamin B6 og ingefær (OBS! maksimalt anbefalt inntak under graviditet er 1g ingefærrot daglig. Ingefærshots og tilsvarende kan inneholde langt høyere mengder enn anbefalt inntak) er vist å kunne ha lindrende effekt. Det finnes også et kombinasjonspreparat bestående av vitamin B6 og antihistaminet doksymalin. Dersom ingen av disse har effekt, kan et kvalmestillende legemiddel kalt metoklopramid forsøkes.   

Antihistaminer som anbefales er meklozin eller prometazin. Meklozin kan fås uten resept i en liten pakning. Midlene lindrer plagene og er trygge i bruk. Ulempen er at du kan bli trøtt og søvnig av dem. Metoklopramid er vurdert som trygt for fosteret, men i noen tilfeller kan middelet gi kortvarige bivirkninger i nervesystemet hos mor. Legemiddelet fås kun på resept.

Mange gravide får plager med sure oppstøt under graviditeten. Det er ikke uvanlig at sure oppstøt og svangerskapskvalme forekommer samtidig. Les mer om behandling ved brystbrann/sure oppstøt.  

I noen tilfeller kan det også være aktuelt med tilrettelegging på arbeidsplassen eller sykemelding dersom plagene er uttalte. Ved ekstrem svangerskapskvalme, hyperemesis gravidarum, med manglende vektøkning eller vekttap, er det aktuelt å legge deg inn på sykehus for væske- og ernæringsbehandling.

Les mer om ekstrem svangerskapskvalme.

Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Kvalme i svangerskapet . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor

  1. Herrell HE. Nausea and vomiting of pregnancy. Am Fam Physician. 2014 Jun 15;89(12):965-970. PubMed
  2. Trovik J, Nordeng H, Tellum JE, et al.. Emesis & Hyperemesis gravidarum. Norsk gynekologisk forening. Veileder i fødselshjelp (2020). ePub. ISBN 978-82-692382-0-4.
  3. Vikanes A1, Grjibovski AM, Vangen S, Magnus P.. Variations in prevalence of hyperemesis gravidarum by country of birth: a study of 900,074 pregnancies in Norway, 1967-2005. Scand J Public Health 2008; 36: 135-42. pmid:18519277 PubMed
  4. Matthews A, Haas DM, O'Mathúna DP, Dowswell T. Interventions for nausea and vomiting in early pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 9. Art. No.: CD007575. DOI: 10.1002/14651858.CD007575.pub4 DOI
  5. RELIS, Bruk av ingefær mot svangerskapskvalme. Publisert: 28.08.2020 cms.legehandboka.no
  6. Lacroix R, Eason E, Melzack R. Nausea and vomiting during pregnancy: A prospective study of its frequency, intensity, and patterns of change. Am J Obstet Gynecol. 2000;182(4):931–937. PMID: 10764476 PubMed
Annonse
Annonse