Seksuelle problemer i overgangsalderen
Seksuelle problemer er hyppige i overgangsalderen. Blant utfordringene er lystproblemer, opphisselsesproblemer, orgasmeproblemer og smerteproblemer. Behandling velges ut i fra individuelle vurderinger.

Sist oppdatert:
2. feb. 2021
Hva er seksuell dysfunksjon?
Hos kvinner i overgangsalderen påvirkes seksualiteten av en rekke endringer i kroppslige, psykologiske, sosiale og følelsesmessige forhold. Generelt inndeles seksuell dysfunksjon i fire diagnostiske grupper:
- Lystproblem
- Opphisselsesproblem
- Orgasmeproblem
- Smerteproblem
For å stille diagnosen kreves det at du selv oppfatter tilstanden som et problem.
Seksuelle problemer forekommer hyppig hos kvinner, hyppigheten stiger med alderen, og overgangsalderen har en negativ innflytelse på seksuallivet. Blant seksuelt aktive kvinner rapporteres følgende tall for forekomst:
- Lystproblemer forekommer hos 15-25 prosent av kvinner før overgangsalderen og hos 40-55 prosent etter overgangsalderen
- Tørrhet i skjeden rapporteres hos 10-15 prosent før overgangsalderen og 25-30 prosent etter overgangsalderen
- Orgasmeproblemer forekommer hos omtrent 20 prosent i alle aldersgrupper med en tendens til økt forekomst blant de yngste kvinnene
- Smertefullt samleie forekommer hos cirka fem prosent av yngre kvinner, hyppigheten tiltar med alderen, men forekomsten varierer mellom 12 prosent og 45 prosent blant kvinner etter overgangsalderen
Årsaker
Det er ikke klart hvilke faktorer omkring overgangsalderen som er skyld i den økte forekomsten av seksuell dysfunksjon. Mange faktorer påvirker seksuallivet. Hyppige forklaringer er endringer i kvinnens generelle helsetilstand, hormonelle endringer, tidligere seksuell funksjon, ereksjonsproblem hos partneren, endrede livs- og parforhold, kvinnens forventning til seksuallivet i overgangsalderen og aksept av kroppslige og psykologiske endringer.
Når menstruasjonen opphører, skjer et raskt fall i østrogennivået i kroppen, mens det helt fra 25-årsalderen skjer et gradvist fall i nivået av mannlige hormoner (androgener, kvinner har også en liten mengde mannlige hormoner). Det lave østrogennivået etter overgangsalderen forårsaker tynnere og tørrere slimhinne i skjeden, noe som kan skape ubehag ved samleie. Hormonenes betydning for andre endringer i seksualiteten omkring overgangsalderen er lite belyst i vitenskapelige studier. Fall i østrogennivået er forbundet med nedsatt seksuell lyst og svekket seksuell reaksjon i form av opphisselse, orgasme og nytelse.
Behandling
Tradisjonell behandling består i sexologisk rådgivning og/eller hormonell behandling. Valg av behandling skjer ut fra en individuell vurdering der det legges vekt på dine subjektive plager, risikofaktorer og tilgrunnliggende årsaker. Ulike medisiner har gjennomgått forskningsmessige vurderinger.
Østrogen i tablettform. Det er tvilsomt om tilskudd av østrogen, eventuelt i kombinasjon med hormonet progesteron, hjelper mot seksuell dysfunksjon. Likevel er det uomtvistelig at østrogen i tablettform hjelper mot irritasjon i skjeden, og gir mindre skjedetørrhet og smerter i forbindelse med samleie. Ulempen med østrogener er at bruk av slike midler mer enn 10 år etter overgangsalderen kan øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag noe.
Østrogen lokalt. Kan gis i skjeden i form av krem, tablett eller vaginalt innlegg. Det oppnås betydelig lokal effekt, men minimal effekt på kroppen generelt. Behandlingen bedrer skjedetørrhet og gir mindre smerter ved samleie. Lokal stikkpillebehandling gir klart bedre effekt enn kremer eller skjedeinnlegg. Ingen av behandlingsformene påvirker den seksuelle lysten.
Tilskudd av testosteron. Det er tvilsomt om testosteron brukt i små doser har en positiv effekt på seksuell dysfunksjon i overgangsalderen. Det finnes heller ingen registrerte preparater i Norge, og behandlingen kan gi bivirkninger.
Tibolon. Dette preparatet har både østrogen- og progesteroneffekt, samt en svak androgeneffekt. Det finnes noen få forskningsresultater som kan tyde på at middelet har en gunstig effekt med hensyn til seksuell lyst, tørrhet i skjeden og orgasme. Midlet øker imidlertid risikoen for brystkreft, livmorkreft og hjerneslag.
Sildenafil (Viagra). Stoffet øker skjedens blodgjennomstrømning og bedrer tørrhetsproblemer. Men i vitenskapelige undersøkelser er stoffet ikke vist å være bedre enn narremedisin ved seksuell dysfunksjon, kanskje med et lite unntak av at det kan øke muligheten for å oppnå orgasme.
Konklusjon
Det finnes ingen ideell behandling av seksuell dysfunksjon i overgangsalderen. Selv om medikamenter er vist å ha noe effekt, så har de alle også bivirkninger. Det blir derfor ofte et vurderingsspørsmål som du bør drøfte med legen din, hvorvidt fordelene er så store at de overstiger ulempene med behandlingen.
Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Seksuell dysfunksjon i menopausen . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor
- Gregersen N, Hilmand CB, Jensen PT, Giraldi AGE. Seksuel dysfunktion i menopausen. Ugeskr Læger 2006; 168: 559-63. PubMed
- Basson R, Berman J, Burnett A et al. Report of the international consensus development conference on female sexual dysfunction: definitions and classifications. J Urol 2000; 163: 888-93. PubMed
- Dennerstein L, Dudley E, Burger H. Are changes in sexual functioning during midlife due to aging or menopause? Fertil Steril 2001; 76: 456-60. PubMed
- Fugl-Meyer A, Fugl-Meyer KS. Sexual disabilities, problems and satisfaction in 18-74 year old swedes. Scand J Sexology 1999; 2: 79-106. PubMed
- Castelo-Branco C, Blumel JE, Araya H et al. Prevalence of sexual dysfunction in a cohort of middle-aged women: influences of menopause and hormone replacement therapy. J Obstet Gynaecol 2003; 23: 426-30. PubMed
- Köster A, Eplov LF, Garde K. Anticipations and experiences of menopause in a Danish female general population cohorte born in 1936. Arch Womens Ment Health 2002; 5: 9-13. PubMed
- Bachmann GA, Leiblum SR. The impact of hormones on menopausal sexuality: a literature review. Menopause 2004; 11: 120-30. PubMed
- Avis NE, Stellato R, Crawford S et al. Is there an association between menopause status and sexual functioning? Menopause 2000; 7: 297-309. PubMed
- Shufelt CL, Johnson BD, Berga SL, et al. Timing of hormone therapy, type of menopause, and coronary disease in women: data from the National Heart, Lung, and Blood Institute-sponsored Women's Ischemia Syndrome Evaluation. Menopause 2011; 18:943. PubMed
- Martin KA, Rosenson RS. Menopausal hormone therapy and cardiovascular risk. UpToDate, last updated Apr 18, 2019. UpToDate
- Bachmann G, Bancroft J, Braunstein G et al. Female androgen insufficiency: the Princeton consensus statement on definition, classification, and assessment. Fertil Steril 2002; 77: 660-5. PubMed
- Huang G, Basaria S, Travison TG, et al. Testosterone dose-response relationships in hysterectomized women with or without oophorectomy: effects on sexual function, body composition, muscle performance and physical function in a randomized trial. Menopause 2014; 21:612. PubMed
- Hays J, Ockene JK, Brunner RL, et al. Effects of estrogen plus progestin on health-related quality of life. N Engl J Med 2003; 348:1839. New England Journal of Medicine
- Lethaby A, Ayeleke RO, Roberts H. Local oestrogen for vaginal atrophy in postmenopausal women. Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, Issue 8. Art. No.: CD001500. Cochrane (DOI)
- Bachmann G, Bouchard C, Hoppe D, et al. Efficacy and safety of low-dose regimens of conjugated estrogens cream administered vaginally. Menopause 2009; 16: 719-27. PubMed
- Shifren JL, Davis SR. Androgens in postmenopausal women: a review. Menopause 2017; 24:970. PubMed
- Shifren JL, Braunstein GD, Simon JA et al. Transdermal testosterone treatment in women with impaired sexual function after oophorectomy. N Engl J Med 2000; 343: 682-8. New England Journal of Medicine
- Nijland EA, Weijmar Schultz WC, Nathorst-Boös J, et al. Tibolone and transdermal E2/NETA for the treatment of female sexual dysfunction in naturally menopausal women: results of a randomized active-controlled trial. J Sex Med 2008; 5:646. PubMed
- Dennerstein L, Lehert P. Modeling mid-aged women's sexual functioning: a prospective, population-based study. J Sex Marital Ther 2004; 30: 173-83. PubMed