Lysbehandling av andre depressive tilstander enn vinterdepresjon
Er lysterapi med klart lys en effektiv tilleggsbehandling for ikke-sesongbetingede depressive lidelser?

Terje Johannessen, professor dr. med.
Sist oppdatert:
3. okt. 2024
Alvorlig ("major") depressiv lidelse angis av WHO å være den ledende årsaken til funksjonshemming og er et av de mest kritiske psykiske helseproblemene1. Responsraten på primærbehandling er omtrent 50 prosent og krever alternative behandlinger når den initiale behandlingen viser seg å være utilstrekkelig etter 4 til 8 uker2. På den bakgrunn har klarlysterapi ("bright light therapy") blitt studert som en potensiell tilleggsbehandling for alvorlige depressive lidelser, ettersom lyseksponering har gunstig effekt ved vinterdepresjon3 og er vist å påvirke menneskelig humør og kognitiv funksjon4-5.
Det mangler dokumentasjon på effekten av lysterapi ved ikke-sesongbetingede depresjoner. Formålet med den aktuelle systematiske oversikten og metaanalysen publisert i JAMA Psychiatry, var derfor å undersøke om klarlysbehandling hadde noen effekt ved ikke-sesongbetingede depresjoner6.
Forskerne fant 11 randomiserte, kontrollerte studier som inngikk i metaanalysen. Det var 858 pasienter, hvorav 76 prosent var kvinner. Statistisk signifikant flere av pasientene gikk i remisjon med lysbehandling (41 vs 24 prosent, odds ratio 2,42 og KI 1,50-3,91) og signifikant flere hadde positiv responsrate (60 vs 39 prosent, odds ratio 2,34 og KI 1,46-3,75).
Oppsummert skriver forfatterne at resultatene av denne systematiske oversikten og metaanalysen viser at klarlysbehandling var en effektiv tilleggsbehandling for ikke-sesongbetingede depressive lidelser. I tillegg tyder resultatene på at denne lysbehandlingen kan forbedre responstiden på den første behandlingen.
- World Health Organization. Depressive disorder (depression). 31 March 2023. www.who.int
- Undurraga J, Baldessarini RJ. Randomized, placebo-controlled trials of antidepressants for acute major depression: 30-year meta-analytic review. Neuropsychopharmacology. 2012;37(4):851-864. doi:10.1038/npp.2011.306 DOI
- Pjrek E, Friedrich ME, Cambioli L, et al. The Efficacy of Light Therapy in the Treatment of Seasonal Affective Disorder: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Psychother Psychosom. 2020;89(1):17-24. doi:10.1159/000502891 DOI
- LeGates TA, Fernandez DC, Hattar S. Light as a central modulator of circadian rhythms, sleep and affect. Nat Rev Neurosci. 2014;15(7):443-454. doi:10.1038/nrn3743 DOI
- Vandewalle G, Maquet P, Dijk DJ. Light as a modulator of cognitive brain function. Trends Cogn Sci. 2009;13(10):429-438. doi:10.1016/j.tics.2009.07.004 DOI
- Menegaz de Almeida A, Aquino de Moraes FC, Cavalcanti Souza ME, et al. Bright Light Therapy for Nonseasonal Depressive Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Psychiatry. Published online October 02, 2024. doi:10.1001/jamapsychiatry.2024.2871 DOI