Nyhetsartikkel
Hvordan utføres stabil sideleie? Her får du svaret - steg for steg. Illustrasjonsfoto: Colourbox
Slik utfører du sideleie steg for steg
Dersom en person har mistet bevisstheten bør vedkommende legges i stabilt sideleie. I denne artikkelen ser du hvordan dette utføres steg for steg.
Sist oppdatert:
2. mars 2026
Sideleie - steg 1
Kilde: Birgitte Lerche-Barlach 2012I steg 1 av sideleie, er det disse prinsippene som gjelder:
- Legg pasienten på rygg
- Nærmeste arm bøyes 90 grader i albueleddet
- Motsatt arm legges over brystkassen
- Følg med på pasientens reaksjoner
Annonse
Sideleie - steg 2
Kilde: Birgitte Lerche-Barlach 2012Når du skal utføre steg 2 av sideleie, kan du være oppmerksom på dette:
- Ta tak i og løft den skulderen som er lengst fra deg (blå pil), og løft samtidig det kneet som er lengst fra deg (rød pil)
- Følg med på pasientens reaksjoner
Sideleie - steg 3
Kilde: Birgitte Lerche-Barlach 2012Steg 3 av sideleie uføres slik:
- Fortsett bevegelsen fra forrige posisjon og rull pasienten over ved å dra i skulderen og kneet
- Bruk underlaget som hjelp ved å benytte hellinger og skråninger dersom dette er tilgjengelig og / eller dersom pasienten er tung
- Følg med på pasientens reaksjoner
Sideleie - steg 4
Kilde: Birgitte Lerche-Barlach 2012Det siste og avsluttende steget av sideleie:
- Legg øverste arm under hodet og strekk ut nakken/bøy hodet noe bakover
- Se til at pasienten puster og har frie luftveier før du henter hjelp