Slik undersøker du testiklene

• Start egenundersøkelsen rett etter at du har tatt en varm dusj eller et varmt bad. Da er pungen mest avslappet, og det er lettere å undersøke testiklene. Stå oppreist, og skyv penis til side.
• Bruk begge hender, og undersøk en testikkel om gangen. Plasser tommelen på toppen av testikkelen, og to fingre på hver hånd bak testikkelen, og rull den mellom fingrene. Testiklene skal kjennes faste, men ikke helt harde.
• Kjenn etter om du kan finne kuler eller ujevnheter foran eller på sidene av testikkelen. En slik kul kan være på størrelse med en ert eller et riskorn.
• Smerter, ubehag, hevelser, kuler eller andre endringer i farge og størrelse på testiklene, bør føre til rask kontakt med lege.
• Blant de uregelmessighetene du bør kjenne, er bitestiklene (epididymis). Dette er et sædledende rør, som kan kjennes ut som et tynt tau. Denne finnes på toppen av baksiden til hver testikkel, og den kan kjennes litt øm ut når du trykker på den. Dette er altså en normal kul.
• Husk også at den ene testikkelen (oftest den høyre) vanligvis er større enn den andre, og at det er helt vanlig at den ene henger lenger ned enn den andre.
• Finner du en kul, er ikke dette ensbetydende med kreft. Godartede tilstander er langt hyppigere også i testiklene. Andre årsaker til at du kan kjenne uregelmessigheter, kan være brokk, hevelse i blodårene i pungen (årebrokk, varicocele), vannbrokk (hydrocele), og annet støttevev i pungen.
• Plutselige og sterke (akutte) smerter i pungen eller testiklene som varer i mer enn noen få minutter, krever øyeblikkelig tilsyn av lege.