Riktig injeksjonsteknikk ved bruk av insulinpenn: Injiseres med 90 graders vinkel

Middels langtidsvirkende insulin og blandinger med middels langtidsvirkende insulin skal rulles og vendes for å få en jevn blanding før det injiseres. Du kan se på insulinbeholderen når insulinet er godt blandet, men vanligvis holder det å vende pennen 10-20 ganger. Du skal aldri riste insulinet. Dette kan føre til luftbobler i insulinet. Det er ikke farlig, men det kan redusere effekten.

I hovedsak skal insulinet injiseres med 90 graders vinkel på pennen og nålen.

- Tykkelsen på huden er i gjennomsnitt 1.9 til 2.4 mm. uavhengig av injeksjonssted, alder, kjønn og så videre. For de aller fleste, også overvektige voksne, anbefales det å bruke en nål som er 4 mm. I Novo Nordisk ønsker vi at folk i størst mulig grad skal bruke disse, som er de korteste nålene, ettersom det reduserer risikoen for å sette injeksjonen i muskelen. Valg av riktig lengde på nålen bør gjøres sammen med helsepersonell, men generelt anbefales både barn og voksne å bruke spisser som er 4-6 mm. Insulinet bør injiseres med 90 graders vinkel. Dersom du injiserer i overarm eller bein, eller er veldig tynn, bør du kanskje løfte en hudfold, sier Rune Hoel Andersen som er markedsdirektør i Novo Nordisk, et av verdens ledende legemiddelselskap når det gjelder diabetesprodukter.

Etter at injeksjonen er satt, bør du ikke gni på injeksjonsstedet. Dette kan påvirke hvor raskt insulinet absorberes. Andre ting som kan påvirke opptaket av insulin, er:

• Fysisk aktivitet og vame - for eksempel soling og varme bad, fører også til at insulinet absorberes raskere
• Kulde, røyking og infiltrater (fettputer) vil forsinke absorbsjonen.

Det er helt normalt at det av og til oppstår små blødninger på injeksjonsstedet. Dette kommer av at du treffer små blodkar. Dersom du får et blåmerke der i etterkant, bør du unngå å injisere der til blåmerket er borte.

Brukte nåler/sprøytespisser må pakkes slik at ingen kan stikke seg på dem, og håndteres som resteavfall.