Hjelp gjennom sorg
Alle trenger noe hjelp - ikke vær redd for å ta imot den.
Sist oppdatert:
14. mai 2014
Informasjonen er utarbeidet av Kreftforeningen
Denne informasjonen er ment å skulle deles ut til sørgende. Den omfatter en del viktige sider ved sorg som du bør tenke på i sorgperioden. Hver person er spesiell, og rådene nedenfor må ikke oppfattes som ferdige løsninger for akkurat deg. De antyder muligheter og spørsmål som du bør vurdere.
Følelser
Sterke reaksjoner er vanlig
Ofte hjelper en slags nummenhet til å komme seg gjennom de første få dagene og ukene. Ikke bli overrasket om du får en følelsesmessig reaksjon senere. Mange mennesker er mer følelsesmessig ute av balanse i en sorgperiode enn noen gang ellers, og skremmes av det. Sterke reaksjoner er vanlig, men søk råd hvis de gjør deg urolig.