Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Avliver myte

I Norge hadde 60 prosent moderat til alvorlige søvnproblemer to måneder etter fødselen. De fleste sov mindre enn anbefalt – i snitt 6,5 timer per natt.

Det er kjent at kvinners søvn forandres i barseltiden, men til nå har det vært lite forsket på sammenhengen mellom dette og depresjon.

- Studien viser at kvinner som ikke var deprimerte, sov like dårlig som kvinner som var deprimerte. For de kvinnene som er deprimerte, kommer dårlig søvn på toppen av mye annet og er dråpen som får begeret til å renne over, sier Dørheim.

Dårlig søvn kan være en forklaring på hvorfor kvinnen er trøtt og mangler krefter om dagen, men dette kan for noen også være et uttrykk for depresjon. Med sin doktrogradsavhandling avliver Dørheim myten om at kvinner som sliter med depresjon etter fødselen, ikke egentlig er deprimerte, men bare sliter med dårlig søvn.

Annonse
Annonse