Førstehjelp

Symptomsjekker

Symptomer

Sykdommer

Graviditetsorakelet

Animasjoner

Illustrasjoner

Skjema og kalkulatorer

Kroppen vår

Quiz

Å leve med

Forskning og intervju

Ordliste

Kliniske studier

Oppslagsverk

Barn

Graviditet

Seksualitet og prevensjon

Familie

Alternativ medisin

Reise

Egenomsorg

Livsstil

Aktivitet og helse

Treningsøvelser

Videoer

Trening

Forebyggende kost og sykdom

Ernæring

Overvekt/fedme

Kosthold

Psykisk egenpleie

Psykiske lidelser

Rus og avhengighet

Psykisk helse

Pasientrettigheter

Helsetjenesten

Om forskning

Rettigheter og helsetjeneste

Kognitiv terapi

Langvarige smerter

Øvelser mot kronisk svimmelhet

Øvelser for muskel- og skjelettplager

Selvhjelp og kurs

Nytt fra Helsedirektoratet

Fra vitenskapen

Nytt om legemidler

Legekurs

Kun for helsepersonell

Coronavirus

Emne

Om NHI

Kontakt oss

E-læring fra NHI

Annonser

Om informasjonskapsler

Personvernerklæring

Om NHI.no

Tørr, kløende hud

Kløende lidelser

NHI.no

Mange ting kan få huden din til å klø. Tørr hud, 

 kan forårsake kløe over hele kroppen. 

 er en annen årsak til kløe over det hele. Du kan få denne tilstanden etter at huden din har vært i kontakt med stoffer som irriterer den, slik som konsentrerte vaskemiddel eller en body lotion.

Du kan også oppleve kløe på avgrensede områder av kroppen. Vanlige årsaker til denne typen kløe er insektbitt/parasitter, infeksjoner som ringorm (sopp), allergi mot planter eller mot metaller i smykker.

Årsaker

Tørr luft kan få huden din til å bli tørr og kløende. Det kan være fornuftig å bruke en luftfukter, særlig i vinterhalvåret og i tørt vær.

Noen såper kan få huden din til å klø. Det er gunstig å bruke såpe med lite lukt og som inneholder få allergener. Denne typen såpe inneholder ikke farge eller parfyme som kan irritere huden din. I tillegg bør du bruke et mildt, uparfymert vaskemiddel til klesvask, unngå mykgjørende midler og gi klærne en ekstra skyllerunde når du vasker klærne dine i vaskemaskin - i håp om å redusere irritasjon fra klærne mot huden din.

Velg klær som er laget av mykt materiale, som bomull og silke. Unngå å bruke klær laget av grov ull, som kan irritere huden din og gi kløe.

Forebygging

 virker bra mot tørr hud. Lavt fettinnhold i huden er med på å forårsake kløe, så fettrike fuktighetskremer (som anbefalt i behandlingen av atopisk eksem) kan være best egnet. Velg en fuktighetskrem som inneholder få stoffer som du kan reagere allergisk mot (lukt og fargefri). Oppløsninger eller oljer er best, fulgt av kremer og deretter lotion. Vaselin er et utmerket smøremiddel for huden, men den kan være litt klissete.

Smør deg inn med fuktighetskrem tre til fire ganger om dagen. Ha alltid på fuktighetskrem rett etter at du har vasket deg eller badet. Hvis du har svært tørre hender, bør du smøre deg inn med vaselin før du legger deg til å sove for natten, og du bør sove med hendene i bomullshansker.

Å endre badevanene kan også hjelpe. Hvis du bader for ofte, kan huden din bli svært tørr. Prøv å være rask i dusjen eller i badekaret og bruk lunkent vann. Klibad kan være velgjørende for huden din. Etter badet klapper du huden tørr og smører på fuktighetsmiddel umiddelbart. Bruk en mild såpe hver dag til å rengjøre underlivet og armhulene, mens på andre deler av kroppen kan du nøye deg med å bruke såpe bare to til tre ganger i uken.

Noen bruker badeoljer for å behandle sin tørre hud. Vær forsiktig med det. Det kan gjøre badekaret svært glatt. For å unngå å gli og falle bør du ha oljen på huden din etter at du har stått opp fra badekaret. Vanlig babyolje fungerer godt.

Behandling

Tørr, irritert hud har lett for å bli infisert (angrepet av bakterier). Infisert hud er rød, varm og hoven, og den kan også skille ut væske, eventuelt puss. Det kan være nødvendig med antibiotika for å bli kvitt denne type infeksjon.

Kraftig kløe, særlig hos eldre mennesker, kan noen ganger skyldes en alvorlige medisinsk tilstand. Ta kontakt med lege dersom en eldre person med hissig kløe ikke blir bedre i løpet av to uker, og man ikke har noen god forklaring på tilstanden.

Legekontakt

Et fuktighetsmiddel kan være det eneste du behøver for å lindre kløen. Men hvis fuktighetsmidlet ikke hjelper godt nok, kan du prøve hydrokortison 1% krem (reseptfritt) i en ukes tid. Hvis ikke dette hjelper så hør med legen din, hen har flere virkemidler som kan være aktuelle.

Hvis du bruker en kortisonkrem mot kløe, bør du ikke bruke medisinen lengre enn 1 til 2 uker. Vær forsiktig med å smøre på kortisonkremen i ansiktet og i underlivet. Kortisonkrem kan gjøre huden din meget tynn, noe som kan forårsake andre hudproblemer. Snakk med legen din om det dersom du bruker en steroidkrem eller steroidoppløsning i behandlingen av kløen din.

Medisin mot kløe

Kløe

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=30931482[uid]

Weisshaar E, Szepietowski JC, Dalgard FJ et al. European S2k Guideline on Chronic Pruritus. Acta Derm Venereol. 2019 Apr 1;99(5):469-506. PMID: 30931482 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=35029946[uid]

Rupert J, Honeycutt JD. Pruritus: Diagnosis and Management. Am Fam Physician. 2022 Jan 1;105(1):55-64. PMID: 35029946 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=33375325[uid]

Chung BY, Um JY, Kim JC, et al. Pathophysiology and Treatment of Pruritus in Elderly. Int J Mol Sci. 2020 Dec 26;22(1):174. PMID: 33375325 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=J Allergy Clin Immunol[ta]+AND+152[vol]+AND+11[page]

Misery L, Pierre O, Le Gall-Ianotto C, et al. Basic mechanisms of itch. J Allergy Clin Immunol. 2023;152(1):11-23. 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=J Investig Dermatol Symp Proc [ta]+AND+9[vol]+AND+120[page]

Dalgard F, Svensson A, Holm JØ, Sundby J. Self-reported skin morbidity among adults: associations with quality of life and general health in a Norwegian survey. J Investig Dermatol Symp Proc 2004; 9:120. 

Shive M, Linos E, Berger T, Wehner M, Chren MM. Itch as a patient-reported symptom in ambulatory care visits in the United States. J Am Acad Dermatol 2013;69(4):550-556. 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=29929592[uid]

Zeidler C, Yosipovitch G, Ständer S. Prurigo Nodularis and Its Management. Dermatol Clin 2018. pmid:29929592 

Paul C, Maumus-Robert S, Mazereeuw-Hautier J, Guyen CN, Saudez X, Schmitt AM. Prevalence and risk factors for xerosis in the elderly: a cross-sectional epidemiological study in primary care. Dermatology 2011;223(3):260-265. 

Yosipovitch G, Samuel LS. Neuropathic and psychogenic itch. Dermatol Ther 2008; 21: 32-41. 

Teoh YL, Yeo BKW, Koh MJA, Teo RYL. Pruritus in the elderly and its impact on quality of life. J Am Acad Dermatol 2012;66(4)(suppl 1):AB11. 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=32416719[uid]

Mülkoğlu C, Nacır B. Notalgia paresthetica: clinical features, radiological evaluation, and a novel therapeutic option. BMC Neurol. 2020 May 16;20(1):191. PMID: 32416719 

Reamy BV, Bunt CW, Fletcher S. A diagnostic approach to pruritus. Am Fam Physician 2011; 84: 195-202. 

Etter L, Myers SA. Pruritus in systemic disease: mechanisms and management Dermatol Clin 2002; 20: 459-72, vi–vii. 

--&gt; http://www.nejm.org/search?q=368:1625

Yosipovitch G, Bernhard JD. Clinical practice. Chronic pruritus. N Engl J Med 2013; 368:1625. 

Tørr, kløende hud: Legekontakt