Dumping syndrom: Råd som kan hjelpe
Råd som kan hjelpe ved dumping syndrom, er:
- Spis mindre måltider
- Unngå drikke til måltidene
- Endre kostholdet ditt - spis mat med færre raske karbohydrater
- Øk fiberinntaket
- Unngå alkohol
- Tygg godt
- Unngå mat med mye syre
- Tilbered mat på en sunnest mulig måte - kok, grill eller bak maten
- Sørg for å få i deg nok vitaminer, jern og kalsium
- Legg deg ned rett etter at du har spist
Annonse
Det finnes også enkelte typer medisiner som kan hjelpe. Snakk med legen din om dette.
Dumping syndrom er noe man er blitt stadig mer oppmerksom på, og som man forsøker å unngå gjennom valg av kirurgiske metoder ved magekirurgi. Det finnes også kirurgiske alternativ ved et oppstått dumping syndrom.
Vil du vite mer
Referanser
- Hejazi RA, Patil H, McCallum RW. Dumping syndrome: establishing criteria for diagnosis and identifying new etiologies. Dig Dis Sci 2010; 55: 117-23. PubMed