Førstehjelp

Symptomsjekker

Symptomer

Sykdommer

Graviditetsorakelet

Animasjoner

Illustrasjoner

Skjema og kalkulatorer

Kroppen vår

Quiz

Å leve med

Forskning og intervju

Ordliste

Kliniske studier

Oppslagsverk

Barn

Graviditet

Seksualitet og prevensjon

Familie

Alternativ medisin

Reise

Egenomsorg

Livsstil

Aktivitet og helse

Treningsøvelser

Videoer

Trening

Forebyggende kost og sykdom

Ernæring

Overvekt/fedme

Kosthold

Psykisk egenpleie

Psykiske lidelser

Rus og avhengighet

Psykisk helse

Pasientrettigheter

Helsetjenesten

Om forskning

Rettigheter og helsetjeneste

Kognitiv terapi

Langvarige smerter

Øvelser mot kronisk svimmelhet

Øvelser for muskel- og skjelettplager

Selvhjelp og kurs

Nytt fra Helsedirektoratet

Fra vitenskapen

Nytt om legemidler

Legekurs

Kun for helsepersonell

Coronavirus

Emne

Om NHI

Kontakt oss

E-læring fra NHI

Annonser

Om informasjonskapsler

Personvernerklæring

Om NHI.no

Saltfattig kost

Vil du vite mer

Sår munn

Råd til kreftpasienter

Kreft

NHI.no

Medisinene du tar og behandlingen du får spiller en avgjørende rolle, i tillegg har du som kreftpasient lettere for å få infeksjoner. Heldigvis finnes det også ved dette problemet noe du kan gjøre for å lindre plagene.

Hvis kostrådene i dette skrivet ikke er tilstrekkelige til å lette plagene dine, kan legen gi deg medisin, enten tabletter eller spray, som kan lindre smertene når du spiser.

Noen typer mat kan irritere en allerede sår munnhule og vanskeliggjøre både tygging og svelging. Velg derfor matvarer som er skånsomme mot en irritert munnhule. Det er viktig å velge mild mat og tilrettelegge konsistensen i forhold til hvor sår du er i munnen. Prøv supper, gjerne kalde, og mat som er bløt eller lar seg mose. Kokt laks, lakseboller, fiskesuppe og kjøttkaker er retter du kan prøve. 

 Melke- og eggretter er også gode, milde alternativer. Milkshake, bananer, hermetiske pærer, melon, cottage cheese, potetmos, makaroni, ost, desserter som pudding eller fromasj, eggerøre, mosede grønnsaker og moset kjøtt og fisk. Mye næringsrik mat kan være lett å få i seg. (Se forøvrig våre oppskrifter.)

Et godt råd kan være å drikke litt fløte flere ganger i løpet av dagen. Dette har en smørende effekt på slimhinnen. Mange synes kald mat er lindrende, for eksempel iskrem eller milkshake. Du kan også prøve å suge på avrundede isbiter, uten skarpe kanter.

Matens konsistens viktig

Når du er sår i munnen, bør du unngå mat som er krydret og syrlig. Sitrusfrukter, tomater, sylteagurker, fruktjuice og tomatsuppe er for syrlige. "Ferdigsupper" og annen ferdigmat kan være for sterke i smaken og inneholde for mye salt.

Unngå ren alkohol, da dette kan gi ytterligere ubehag.

Unngå krydret og syrlig mat

Drikk kalde næringsdrikker, men unngå juice fra sitrusfrukter

Spis bløt mat uten krydder eller mildt krydret, (f.eks. litt kanel eller muskat)

Spis maten kald eller i romtemperatur (varm mat kan irritere munnhule og svelg)

Kok grønnsakene litt lenger slik at de blir myke og møre

Benytt en food processor eller stavmikser til å mose maten med

Bland maten med smør, kraft eller saus slik at den blir lettere å svelge

Unngå mat som irriterer munnen, slik som: sitrusfrukter og andre syrlige frukter, tomat, sterkt krydret eller saltet mat samt grov, rå eller tørket mat

Hvis det er vanskelig å svelge, kan det hjelpe å bøye hodet fremover eller bakover

Snakk med din lege eller tannlege som kan anbefale spesialprodukter som kan lindre sår munn

Skyll munnen ofte med vann eller fysiologisk saltvann (1 teskje salt i 1 liter vann) for å fjerne matrester og bakterier

Sår munn: Unngå krydret og syrlig mat

Vil du vite mer