Endetarmsplager, veiviser: Hva kan du gjøre selv?
- Blødning fra endetarmen skyldes oftest hemoroider, og du vil ofte kunne kjenne myke kuler - av og til svært ømme - i endetarmen. Diagnosen kan du således stille selv, men du bør nok søke lege for å få bekreftet mistanken
- Det viktigste du kan gjøre selv ved de fleste endetarmslidelser, er å unngå forstoppelse. Du bør unngå langvarige toalettbesøk, og du bør sørge for at avføringen holder seg myk. Dette krever et kosthold rikt på fiber, og du bør innarbeide regelmessige avføringsvaner
- Ikke overdriv renholdet i baken. For hyppig vasking med sterke såper fjerner beskyttende stoffer i huden og gjør deg ekstra utsatt for plager
Annonse
Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Anorektale plager . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor
Referanser
- Cohee MW, Hurff A, Gazewood JD. Benign Anorectal Conditions: Evaluation and Management. Am Fam Physician. 2020;101(1):24-33. PubMed
- Kuehn HG, Gebbensleben O, Hilger Y, Rohde H. Relationship between anal symptoms and anal findings. Int J Med Sci 2009; 6: 77-84. PubMed
- Jones R, et al. Alarm symptoms and identification of non-cancer diagnoses in primary care: cohort study. BMJ 2009; 339: b3094. BMJ (DOI)
- Nikpour S, Ali Asgari A. Colonoscopic evaluation of minimal rectal bleeding in average-risk patients for colorectal cancer. World J Gastroenterol 2008; 14: 6536-40. PubMed
- Jeyarajah S, Purkayastha S. Proctalgia fugax. CMAJ. 2013 Mar 19;185(5):417. Epub 2012 Nov 26. PMID: 23184844 PubMed
- Pfenninger JL, Zainea GG. Common anorectal conditions: Part I: Symptoms and complaints. Am Fam Physician 2001; 63: 2391-2403. PubMed
- Lacy BE, Weiser K. Common anorectal disorders: diagnosis and treatment. Curr Gastroenterol Rep 2009; 11: 413-9. PubMed