Hopp til innhold
NHI.no
  • Familie
  • Barn
  • Hjertehelsa til barn med fedme bedres dramatisk med hard trening
Annonse

Hjertehelsa til barn med fedme bedres dramatisk med hard trening: Undersøkelsen

De unge deltagerne i studien gjennomgikk en rekke undersøkelser både før treningsperioden startet, underveis og etterpå.

Forskerne undersøkte hvordan pumpefunksjonen til hjertet forandret seg både i hvile og under anstrengende fysisk aktivitet, og om effekten var forskjellig i de tre gruppene.
Hjertets struktur og funksjon ble undersøkt ved hjelp av ultralyd. Kroppssammensetningen ble målt, og fettfordelingen ble undersøkt ved hjelp av MR.

Annonse

Maksimalt oksygenopptak ble målt på tredemølle. Det ble også målt blodtrykk og hvor raskt hjertefrekvensen ble normalisert etter trening. Blodprøver ga blant annet svar på endringer i insulinresistens, fettstoffprofil, generell betennelse i kroppen og markører for oksidativt stress.

Ingul forteller at selve gjennomføringen av intervalltreningen gikk svært bra.
- Det er naturlig å bli redd for å presse seg, og enkelte av barna ble det. Men etterhvert fikk de erfaring med at det gikk fint, forteller hun.

  1. Dias K, Ingul C, et.al. Effect of High-Intensity Interval Training on Fitness, Fat Mass and Cardiometabolic Biomarkers in Children with Obesity: A Randomised Controlled Trial. Sports Medicine 2017. DOI:10.1007/s40279-017-0777-0
Annonse
Annonse