Styrketrening mot nedsatt glukosetoleranse: Uten diagnose

På samme måte som ved type 2-diabetes er det svært mange som lever med nedsatt glukosetoleranse uten at de vet det selv.

Hansen sier at årsaken kan være at symptomene på nedsatt glukosetoleranse sjelden oppdages fordi de ligner på ubehag vi ellers mer eller mindre kan kjenne på.

- I praksis har alle betydelig overvektige redusert insulinsensitivitet og dermed også trolig nedsatt glukosetoleranse, sier hun.

Forekomsten av nedsatt glukosetoleranse ser ut til å være stadig økende i befolkningen. I en dansk undersøkelse ble det funnet nedsatt glukosetoleranse hos 15 prosent av alle 55-åringer. Vi vet også at forekomsten av type 2 diabetes er blitt tredoblet de siste 20 årene, i takt med økende forekomst av overvekt og lav fysisk aktivitet. Det er vist at omtrent 1 av 3 personer med nedsatt glukosetoleranse vil utvikle type 2 diabetes i løpet av 10 år.

Hansen mener nedsatt glukosetoleranse er et samfunnsproblem der befolkningen deler seg i to: en mer bevisst gruppe med stor fokus på sunn og sporty livsstil, den andre gruppen vokser både i antall kilo og utilstrekkelighet i forhold til å gjøre noe selv med den usunne uviklingen, sier Hansen.

- Jeg tror et team med flerfaglighet aktivt må gå inn å hjelpe folk med overvekt til selvhjelp. Matvarepolitisk bør sunne matvarer være billige, og usunne dyrere. Det bør bli bedre tilgang på uteområder og sykkelstier som legger til rette og inviterer folk til å gå og sykle mer i hverdagen, sier hun.