Bedømning av grad av nedkjøling
Dersom man ikke har tilgang til et termometer, finnes det symptomer og tegn som kan være til hjelp for å bedømme alvorlighetsgraden (stadium 1-4). Det er viktig å være klar over at disse tegnene er unøyaktige, og ikke helt kan erstatte en temperaturmåling.
Hypotermi stadium 1 (32-35 °C)
- Pasienten skjelver, men er fullt bevisst.
- Hudoverflaten er kald og blek.
- Pasienten er ofte urolig og kan klage over smerter i albue, hender, kneledd og underlivet.
Hypotermi stadium 2 (28-32 °C)
- Pasienten skjelver ikke lenger, og bevisstheten avtar gradvis.
- Talen blir slørete.
- Pusten er langsom og svak.
- Pulsen er langsom og kan være uregelmessig.
Hypotermi stadium 3 (24-28 °C)
- Pasienten er bevisstløs.
- Svært kald hud.
- Ekstremt lav puls.
- Puls i armer og bein er fraværende på grunn av dårlig eller ingen sirkulasjon.
- Få og små pustebevegelser.
Hypotermi stadium 4
- Kan foreligge når det ikke kan finnes verken pust, puls eller bevegelser i kroppen (temp < 24 °C)