Lange arbeidsdager kan gi helseplager
Har du lange arbeidsdager, øker sjansen for at du blir syk.

Av Marthe Lein, journalist. Godkjent av medisinsk redaksjon.
Sist oppdatert:
30. apr. 2018
Lange arbeidsdager kan gi helseplager
Det viser en rapport fra Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) fra 2008 som har kartlagt hva lange arbeidsdager og skiftarbeid gjør med helsa vår.
Det er forskerne Jenny-Anne Sigstad Lie og Anthony S. Wagstaff ved STAMI som sammen med ytterligere fire kolleger står bak rapporten. De har gått systematisk gjennom omtrent 450 fagartikler innen temaet og konkluderer ikke uventet med at lange arbeidsdager og nattarbeid påvirker helsa vår på mange måter.
En ny gjennomgang fra STAMI av forskning på området ble også gjort i 2014. Hovedkonklusjonen er den samme som seks år tidligere: "Andel av arbeidsstokken som arbeider skift øker - og dette gir konsekvenser for helse og velvære for stadig flere mennesker. Helseproblemene kan skyldes forstyrrelser i både fysiologiske, psykologiske og sosiale døgnrytmer".
Vil du vite mer
- Referanser: Lie Sigstad J, Gulliksen E, et al. Arbeidstid og helse. En systematisk litteraturstudie. Statens arbeidsmiljøinstitutt 2008.
- Jenny-Anne S. Lie, Line Arneberg, et.al "Arbeidstid og helseOppdatering av en systematisk litteraturstudie", STAMI-rapport Nr.1 (2014)