Hvor ofte bør jeg vaske håret?: Hårtype avgjør
Når håret begynner å føles fett og urent å ta på, er det på tide å vaske håret. Men hårtypen du har, spiller også en rolle.
Patient.info gir følgende råd til hårvasken med tanke på forskjellige hårtyper:
- Personer med normalt, rett hår kan vanligvis vente to eller tre dager mellom hver vask.
- Personer med tykt, krøllete hår bør unngå å vaske håret mer enn en eller to ganger i uken, siden overflødig sjamponering kan gjøre håret tørt og krusete.
- Personer med grovt afrohår bør ideelt vaske håret en gang i uka eller litt sjeldnere, da denne hårtypen er den mest skjøre.
- Personer med skadet eller tørt hår bør sørge for at de inkluderer dyp kondisjonering av håret som en del av hårvaskrutinen.
For å forlenge tiden mellom hårvaskene, bør du velge en sjampo som passer for den hårtypen du har.
For eksempel: har du tørt eller skadet hår, bør du bruke en fuktighetsgivende sjampo for å forlenge tiden mellom hårvaskene.
Referanser
- https://patient.info/news-and-features/how-often-should-you-wash-your-hair
- https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips
- https://www.webmd.com/beauty/features/how-often-wash-hair
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-often-to-wash-hair#frequency