Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

5. Vitamin B-12 mangel

Kjøtt, ost og melk er gode kilder til vitamin B12.Kjøtt, ost og melk er gode kilder til vitamin B12.

Mangel på vitamin B12 kan skyldes utilstrekkelig inntak via kostholdet, eller redusert opptak av vitamin B12 fra tarmen. Denne tilstanden kan være vanskelig å oppdage, fordi den ofte er uten symptomer. Du finner artikkelen her.

Annonse
Annonse
Annonse