Førstehjelp

Symptomsjekker

Symptomer

Sykdommer

Graviditetsorakelet

Animasjoner

Illustrasjoner

Skjema og kalkulatorer

Kroppen vår

Quiz

Å leve med

Forskning og intervju

Ordliste

Kliniske studier

Oppslagsverk

Barn

Graviditet

Seksualitet og prevensjon

Familie

Alternativ medisin

Reise

Egenomsorg

Livsstil

Aktivitet og helse

Treningsøvelser

Videoer

Trening

Forebyggende kost og sykdom

Ernæring

Overvekt/fedme

Kosthold

Psykisk egenpleie

Psykiske lidelser

Rus og avhengighet

Psykisk helse

Pasientrettigheter

Helsetjenesten

Om forskning

Rettigheter og helsetjeneste

Kognitiv terapi

Langvarige smerter

Øvelser mot kronisk svimmelhet

Øvelser for muskel- og skjelettplager

Selvhjelp og kurs

Nytt fra Helsedirektoratet

Fra vitenskapen

Nytt om legemidler

Legekurs

Kun for helsepersonell

Coronavirus

Emne

Om NHI

Kontakt oss

E-læring fra NHI

Annonser

Om informasjonskapsler

Personvernerklæring

Om NHI.no

Ni av ti får bedre helse ved hjelp av Fontenehus

NHI.no

Fontenehus er et frivillig arbeidsfellesskap for mennesker som har eller har hatt psykiske helseproblemer. "Alle trenger vi å bli sett, hørt, være til nytte, tilhøre et fellesskap og mestre oppgaver som må løses", kan man lese på nettsidene til 

- Ved psykiske helseproblemer opplever mange at de får hjelp først når de blir alvorlig syke. Å forebygge sykdom og utenforskap, og hindre innleggelser blir viet mindre ressurser. Ofte mangler de som havner utenfor arbeidslivet noe meningsfylt å gjøre i hverdagen. Fontenehus er et arbeidsrettet rehabiliteringstilbud, der kjernen er frivillighet, likeverdige relasjoner, å jobbe sammen, og drive aktiv jobb- og studiestøtte, sier Anne Hellum, som er seniorrådgiver ved Fontenehus Norge. 

Det er i dag 14 fontenehus i Norge. To nye er under etablering, og vil åpne dørene i 2020. Målet er at fontenehus skal bli et landsdekkende tilbud.

Oversikt over alle fontenehus i Norge finner du her.

Alle som tenker at de er i målgruppen, kan bli medlem i et fontenehus. Det kreves ingen henvisning. Medlemskapet har ingen start eller slutt - man er medlem så lenge man ønsker å være det.

- Et medlemskap i et fontenehus medfører svært få plikter, men mange rettigheter. Hensikten er at medlemmer i fontenehus gjennom frivillig arbeid med drift av eget tilbud, skal finne egenmotivasjon og tro på egne ressurser, Mange som står uten jobb, mister jobbkondis og jobbidentitet. Det kan man jobbe opp igjen, ved å delta i arbeidsfellesskapet på fontenehus. Som velferdssamfunn har vi ikke råd til å gå glipp av den ubrukte arbeidskraften som blant annet finnes hos mennesker som har en uføretrygd. Likevel er det mange som blir litt parkert. Fontenehusene i Norge har erfart at svært mange av medlemmene kan komme i jobb eller studier hvis de har fått den rette støtten, og får beholde den over tid, sier Hellum.

Noen kommer til fontenehusene fordi de får høre om det via NAV, DPS eller psykisk helsetjeneste i kommunen, andre leser om tilbudet på nettet. - I noen deler av landet er tilbudet godt kjent, men flere steder er det litt tilfeldig hvem som kjenner til fontenehus, sier Hellum.

Krever ingen henvisning

Medlemmer i et fontenehus kommer inn i et miljø som fokuserer på arbeid, sosialt fellesskap, og som bidrar til å finne støttende arbeidsgivere.

- Å finne sin arbeidsidentitet, er helsebringende i seg selv. Systemet i Norge kan på noen måter være litt bakvendt. Når vi blir syke, blir vi fratatt mye av det som holder oss andre friske. Da mister vi viktige oppgaver, vi blir isolert, og vi går glipp av muligheter til å gjøre noe for oss selv og andre, sier Hellum.

I fontenehus har medlemmene felles ansvar for driften. Alle oppgaver er tilgjengelige for alle medlemmer. Oppgavene kan være alt fra strategiske planer og lobbyvirksomhet, til statistikkføring, å lage lunsj, vaskearbeid, og støtte til studier, jobbsøk og etablering av arbeidsgiverkontakter.

- Arbeidsdelingen er likeverdig. Det handler om å jobbe sammen, om å våge å prøve nye ting, og få opp den indre motivasjonen. Dette er viktig for å komme ut i jobb og studier, noe 64 prosent av medlemmene har styrket tro på at de kan, sier Hellum.

Helsebringende

Fontenehus er åpne fem dager i uken i normal arbeidstid (8-16). Hver dag blir arbeidsdagen planlagt i to arbeidsmøter, der oppgavene og hvem som utfører dem, synliggjøres på tavler. Dette skaper oversikt for flest mulig, og gjør det enklere å delta. Medlemmer kan komme og gå som de vil.

- Men vi oppfordrer folk til å lage avtaler. Da er sjansen større for å nå mål. Noen trenger medlemskapet bare i en overgangsperiode der de er sykemeldte og skal tilbake i jobb. Å være medlem, og ha en arbeidsdag på fontenehuset, gjør noe med hele døgnet. Du får bedre døgnrytme, du møter folk, og får et mer regelmessig kosthold. Noen forteller at bare det å sitte på trikken i morgenrushet, gjør at de føler seg som en del av samfunnet, og mer normale, sier Hellum.

Fontenehus blir finansiert gjennom statlige og kommunale tilskudd, og har etablert samarbeid med både NAV, DPS/sykehus og kommunens psykiske helsetjeneste.

- Vi er et supplement til andre offentlige tjenester, sier Hellum.

Føler seg som en del av samfunnet

Hvert år gjennomfører fontenehusene en nasjonal trivselsundersøkelse, og en arbeid- og studieundersøkelse blant sine medlemmer. I 2018 var svarprosenten i sistnevnte undersøkelse 77 prosent.

- 46 prosent av de som svarte, var da i jobb, praksis eller studier. 69 prosent av disse var i ordinært arbeid, sier Hellum.

I den årlige trivselsundersøkelsen rapporterte 93 prosent av de som svarte, om bedre helse.

- Det er spesielt verdt å merke seg at 63 prosent meldte redusert behov for helsetjenester, og 60 prosent hadde redusert behov for innleggelse og akutt hjelp, sier Hellum.

Reduserte behovet for helsetjenester

Overgangsarbeid (OA) er en metode utviklet av fontenehus, for medlemmer som vil prøve seg i ordinært arbeidsliv. OA er et trepartssamarbeid, mellom fontenehus, arbeidstaker og arbeidsgiver.

- Fontenehus følger opp og veileder både arbeidstaker og arbeidsgiver for å bidra til at arbeidsforholdet får en god start, med en åpen dialog og gjensidig forståelse. Ansettelsesforholdene er korte - seks til ni måneder. Dette kan bidra til at flere medlemmer vil prøve seg i jobb, og gir trygghet for arbeidsgiveren med tanke på å ansette en person som har vært ute av arbeidslivet på grunn av psykisk sykdom, sier Hellum.

Overgangsarbeid

Det første Fontenehuset ble startet i New York i 1948.

- Det besto av en gruppe pasienter som nylig var utskrevet fra psykiatrisk behandling. De dannet et fellesskap for å hindre reinnleggelser. Modellen utviklet seg fra dette. Den internasjonale organisasjonen ledes av Club-house International, og det finnes i overkant av 300 fontenehus på verdensbasis, sier Hellum.

Det første Fontenehuset i Norge ble opprettet i Stavanger i 1996. Det første akkrediterte fontenehuset ble startet i Oslo, i 2000. Fontenehus er politisk og religiøst nøytralt.

Ni av ti får bedre helse ved hjelp av Fontenehus: Overgangsarbeid