Tørr, kløende hud: Behandling

Fuktighetsmidler virker bra mot tørr hud. Lavt fettinnhold i huden er med på å forårsake kløe, så fettrike fuktighetskremer (som anbefalt i behandlingen av atopisk eksem) kan være best egnet. Velg en fuktighetskrem som inneholder få stoffer som du kan reagere allergisk mot (lukt og fargefri). Oppløsninger eller oljer er best, fulgt av kremer og deretter lotion. Vaselin er et utmerket smøremiddel for huden, men den kan være litt klissete.

Smør deg inn med fuktighetskrem tre til fire ganger om dagen. Ha alltid på fuktighetskrem rett etter at du har vasket deg eller badet. Hvis du har svært tørre hender, bør du smøre deg inn med vaselin før du legger deg til å sove for natten, og du bør sove med hendene i bomullshansker.

Å endre badevanene kan også hjelpe. Hvis du bader for ofte, kan huden din bli svært tørr. Prøv å være rask i dusjen eller i badekaret og bruk lunkent vann. Klibad kan være velgjørende for huden din. Etter badet klapper du huden tørr og smører på fuktighetsmiddel umiddelbart. Bruk en mild såpe hver dag til å rengjøre underlivet og armhulene, mens på andre deler av kroppen kan du nøye deg med å bruke såpe bare to til tre ganger i uken.

Noen bruker badeoljer for å behandle sin tørre hud. Vær forsiktig med det. Det kan gjøre badekaret svært glatt. For å unngå å gli og falle bør du ha oljen på huden din etter at du har stått opp fra badekaret. Vanlig babyolje fungerer godt.