Hopp til innhold
NHI.no
Annonse
Informasjon

Frossen skulder (kapsulitt i skulderen)

Kapsulitt i skulderen kalles av mange frossen skulder. Det er en betennelse i leddet som medfører betydelig innskrenket bevegelighet i skulderleddet.

Illustrasjonsfotoet viser en voksen mann som tar seg til venstre skulder og angir smerte
Hos mange er årsaken til kapsulitt ukjent, det vil si at plagene oppstår uten at det har vært skader eller spesielle påkjenninger på forhånd. Hos andre oppstår sykdommen etter skade, operasjon eller for lite bruk (langvarig immobilisering) av skulderen. Illustrasjonsfoto: Colourbox

Sist oppdatert:

3. juli 2025

Innhold i artikkelen

Hva er kapsulitt i skulderen?

Kapsulitt i skulderen innebærer en betennelse av leddhinnen som omgir skulderleddet. Leddhinnen klistrer seg etter hvert sammen med leddhodet, og dette resulterer i langvarige smerter og betydelig nedsatt passiv og aktiv bevegelighet i skulderen.

Annonse

Frossen skulder ("frozen shoulder") er en svært invalidiserende tilstand som har en god prognose, men varer lenge (vanligvis 1 - 2 år). De fleste blir bra etter tilheling, men enkelte kan fortsatt kjenne på symptomer ti år etter. Omtrent én av ti personer med kapsulitt vil utvikle betennelse også i den andre skulderen over tid. Det skjer da som regel innenfor fem år. Det er estimert at mellom cirka to til fem av hundre personer vil utvikle frossen skulder i løpet av livet sitt, som oftest i alderen mellom 40-60 år. Personer med diabetes og stoffskiftesykdommer er mer utsatt for å få sykdommen. 

Vil du vite mer

Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Kapsulitt, skulder . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor

  1. Pandey V, Chidambaram R, Modi A, et al.. Trends in Practice Among Shoulder Specialists in the Management of Frozen Shoulder: A Consensus Survey. Orthop J Sports Med. 2022 Oct 12;10(10):23259671221118834. doi: 10.1177/23259671221118834. PMID: 36250030 PubMed
  2. Lamplot JD, Lillegraven O, Brophy RH. Outcomes From Conservative Treatment of Shoulder Idiopathic Adhesive Capsulitis and Factors Associated With Developing Contralateral Disease. Orthop J Sports Med. 2018 Jul 12;6(7):2325967118785169. PMID: 30023406. PubMed
  3. Li D, St Angelo JM, Taqi M. Adhesive Capsulitis (Frozen Shoulder) Updated 2025 Mar 28. In: StatPearls Internet. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532955/
  4. Avdeling for allmennmedisin, Universitetet i Oslo. Trygg på skulder i primærhelsetjenesten. Faglig veileder. Sist faglig oppdatert 05.04.2019, nettsiden besøkt 12.06.2025. www.helsebiblioteket.no
  5. Skaliczki G, Kovács K, Antal I, et al. Arthroscopic capsular release is more effective in pain relief than conservative treatment in patients with frozen shoulder. BMC Musculoskelet Disord. 2024 Feb 16;25(1):145. PMID: 38365741. PubMed
  6. Challoumas D, Biddle M, McLean M, Millar NL. Comparison of Treatments for Frozen Shoulder: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Netw Open. 2020 Dec 1;3(12):e2029581. PMID: 33326025 PubMed
  7. Buchbinder R, Hoving JL, Green S, Hall S, Forbes A, Nash P. Short course prednisolone for adhesive capsulitis (frozen shoulder or stiff painful shoulder): a randomised, double blind, placebo controlled trial. Ann Rheum Dis. 2004 Nov;63(11):1460-9. doi: 10.1136/ard.2003.018218. PMID: 15479896 PubMed
  8. Lorbach O, Anagnostakos K, Scherf C, et al. Nonoperative management of adhesive capsulitis of the shoulder: oral cortisone application versus intra-articular cortisone injections. J Shoulder Elbow Surg 2010; 19: 172-9. PMID: 19800262 PubMed
  9. Page MJ, Green S, Kramer S, et al. Manual therapy and exercise for adhesive capsulitis (frozen shoulder). Cochrane Database Syst Rev. 2014 Aug 26;2014(8):CD011275. PMID: 25157702. The Cochrane Library
  10. Carette S, Moffet H, Tardif J, et al. Intraarticular corticosteroids, supervised physiotherapy, or a combination of the two in the treatment of adhesive capsulitis of the shoulder: a placebo-controlled trial. Arthritis Rheum 2003; 48: 829-38. pmid:12632439 PubMed
  11. Chen CY, Hu CC, Weng PW, Huang YM, Chiang CJ, Chen CH, Tsuang YH, Yang RS, Sun JS, et al. Extracorporeal shockwave therapy improves short-term functional outcomes of shoulder adhesive capsulitis. J Shoulder Elbow Surg. 2014 Dec;23(12):1843-1851. PMID: 25441567. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  12. Levine WN, Kashyap CP, Bak SF, et al. Nonoperative management of idiopathic adhesive capsulitis. J Shoulder Elbow Surg. 2007;16:569-573. PubMed
  13. Lubiecki M, Carr A. Frozen shoulder: past, present, and future. J Orthop Surg (Hong Kong) 2007; 1-3. pmid:17429107 PubMed
  14. Hosseini H, Agneskirchner JD, Lobenhoffer P. Arthroscopic capsular release in the management of refractory adhesive capsulitis. Technique and results. Unnfallchirurg 2006; 109: 212-8. PubMed
Annonse
Annonse