Kosttilskudd trenger ikke inneholde det du tror: Johannesurt og feverfew

Forskerne skriver at det foreløpig ikke finnes noen standarder for godkjenning av urteprodukter. Selv om det finnes gode bevis for helsemessige fordeler av urtemedisin, har industrien et problem siden noen av produsentene reklamerer falskt, forurenser produktene og bruker fyllstoff. Denne praksisen utgjør ikke bare matsvindel, men kan være en alvorlig helserisiko for forbrukerne.

Faktisk fant forskerne forurensning i flere produkter med planter som har kjent toksisitet, bivirkninger eller som negativt samhandler med andre urter, kosttilskudd eller medisiner.

Les også: Kosttilskudd: Risikofylt netthandel

Her er et par eksempler:

Et produkt merket som Johannesurt (Hypericum perforatum) ble byttet ut med uttrekk fra en annen urt - Senna Alexandrina - som virker avførende. Denne urten kan etter langvarig bruk føre til uønskede effekter som for eksempel kronisk diaré , leverskader eller magesmerter.

Det ble også funnet forurensning av flere urteprodukter med parthenium hysterophorus - også kjent som feverfew. Feverfew er blitt brukt til å behandle feber, migrene og leddgikt, men har negative bivirkninger som hevelse og nummenhet i munnen, munnsår, kvalme, oppkast og magesmerter. Noen brukere opplevde abstinenssymptomer når de sluttet å bruke det. Feverfew reagerer med en rekke medisiner som metaboliseres i leveren og kan også øke risikoen for blødning, spesielt hvis man har tatt blodfortynnende medisiner. Gravide kvinner bør ikke innta feverfew. Forfatterne skriver at det ikke er kjent hvordan forurensning med feverfew skjedde.

Les også: Alternativ medisin