Hvorfor blir migrene verre under mensen?
Mange opplever en endring i hodepinen i forbindelse med menstruasjonen og når overgangsalderen nærmere seg.

Av:
Marthe Lein, journalist.
Sist oppdatert:
10. okt. 2024
Mange kvinner merker ofte en sammenheng mellom hodepine og hormonelle endringer. Og ofte skjer dette i forbindelse med menstruasjonen: Enkelte kvinner opplever migrene regelmessig under mensen.
Les også: Kvinner og migrene
Dette blir gjerne kalt menstruell migrene.
En norsk doktorgradsavhandling1 viser at migrene er hyppig hos kvinner i 30-årene og at hos en av fem representerer menstruasjonen den viktigste, eller eneste, triggeren.
Hormonelle svingninger
Hormonene østrogen og progesteron spiller nøkkelroller både i menstruasjonssyklusen og svangerskapet.
Å ha jevne østrogennivåer kan minske hodepinen. Men fall eller endringer i østrogennivået kan gjøre hodepinen verre.
Noen kvinner opplever altså hodepine utelukkende under menstruasjonen. Menstruell migrene har en tendens til å være mer alvorlig og mer utfordrende å behandle enn den hodepinen som oppstår før eller etter menstruasjon.
Menstruasjonsmigrene starter vanligvis to dager før en menstruasjon begynner og kan vare til den tredje dagen med menstruasjon.
Les også: Å leve med migrene
- Tidsskriftet, Menstruell migrene, 2016 tidsskriftet.no
- Cleveland Clinic, Menstrual Migraines (Hormone Headaches), 2024 my.clevelandclinic.org
- Nivin Todd, Hormonal Headaches and Menstrual Migraines, WebMD, 2023 www.webmd.com
- Mayo Clinic, Headaches and hormones: What's the connection?, 2023 www.mayoclinic.org