Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Kan Sydenopphold lindre smerter?: Treningsvaner etter hjemkomst

- Fører oppholdet til endrede treningsvaner etter hjemkomst?

- Det er et mål. Når man er i Syden, er det et veldig inspirerende miljø, men det er ikke så lett når man kommer hjem og er alene og skal på jobb om dagene. Målet er at flere skal trene mer etterpå, men noen er flinke til å trene i forkant av et opphold og har gode treningsvaner. Vi har også program for blant annet psoriasis. De reiser til Gran Canaria der solen er sterkere enn den er lenger nord. Der var det en sykepleier ved Behandlingsreiser som fulgte to grupper med pasienter etter et opphold. Den ene gruppen hadde hun jevnlig kontakt med på telefon, den andre gruppen fikk ingen slik oppfølging. Et halvt år senere så hun at de som hadde fått oppfølging, hadde bedre hud enn de som ikke hadde fått det. Da var det ikke solen som var årsaken til at det holdt seg så bra, men at de ble flinkere til å stelle huden. Samme type oppfølging for de som er på behandlingsopphold og har revmatiske plager, tror jeg kan være veldig positivt, sier Øien Forseth.

Annonse

Dersom man har store plager og smerter - vil det da være gunstig å flytte til et varmere klima på permanent basis?

- Noen gjør det. Det finnes en norsk skole på Gran Canaria for unge med lungesykdom, allergi, hudsykdom eller leddsykdom. Ved Norsk Revmatikerforbunds behandlingssted i Alicante i Spania, Reuma-Sol, er det mange norske pasienter. Disse pasientene er bare på korttidsopphold, men det bor også nordmenn i området på mer permanent basis. Det finnes også skoler i Spania for norske barn , sier Øien Forseth.

  1. Karin Öien Forseth, PhD., Ingiäld Hafström, professor, Gunnar Husby, professor, Christina H. Opava, professor. . Comprehensive rehabilitation of patients with rheumatic diseases in a warm climate – a literature review.. J Rehabil Med 2010; 42(10): 897-902.
  2. Anne-Cathrine Clarke-Jenssen, Anne-Marit mengshoel, Yndis Staalesen Strumse, Karin Øien Forseth.. Effect of a fibromyalgia rehabilitation programme in warm versus cold climate: A randomized controlled study. Journal of rehabilitation medicine: official journal of the UEMS European Board of Physical and Rehabilitation Medicine · 2014. www.ncbi.nlm.nih.gov
  3. Fagrådets innstilling om Statlige behandlingsreiser og klimabehandling legeforeningen.no
  4. Staalesen Strumse YA, Nordvåg BY, Stanghelle JK, Røisland M, Winther A, Pajunen PA, Garen T, Flatø B. Efficacy of rehabilitation for patients with ankylosing spondylitis: comparison of a four-week rehabilitation programme in a Mediterranean and a Norwegian setting.. J Rehabil Med 2011; 43 (6): 534-42. www.ncbi.nlm.nih.gov
  5. Staalesen Strumse YA, Nordvag BY, Stanghelle JK, Røsland M, Winther A, Pajunen PA, Garen T, Flatø B. The efficacy of rehabilitation for patients with rheumatoid arthritis:. Scand J Rheumatol 2009; 38(1): 28-37. www.ncbi.nlm.nih.gov
Annonse
Annonse