Shoppingavhengighet - en lidelse som blir stadig mer vanlig: Umiddelbar tilfredsstillelse

NHI.no har trukket ut følgende momenter fra artikkelen "Shoppingavhengighet: en oversikt":

• Shoppingavhengige rapporterer om spesifikke avhengighetsfenomener som sug, abstinenssymptomer, tap av kontroll, og toleranseutvikling.
• Typisk for shoppingavhengige er at shoppingen gjentar seg og blir en regelmessig atferd. Rundt ferier og bursdager har shoppingen en tendens til å øke. De fleste shopper alene, og noen lyver om eller skjuler innkjøpene.
• Til tross for kortvarige positive effekter oppnådd fra det å shoppe er langtidseffektene som regel svært negative. Ulikt en del andre avhengighetstilstander så erkjenner shoppingavhengige vanligvis at atferden er problematisk for dem, og at det påvirker økonomi og samliv negativt.
• Gjennomgående viser studier at shoppingavhengighet er assosiert med lav selvtillit og dårlig selvbilde, og derfor kan relateres til grunnleggende kognisjoner som aktiverer shoppingatferden og livskvalitet.
• Som ved alle avhengighetstilstander blir shoppingen en sentral måte å håndtere stress og ubehag på.
• Selv om det å shoppe i og for seg ofte er forbundet med en umiddelbar tilfredsstillende følelse (glede, makt o.l.), varer ikke den gode følelsen særlig lenge. Tett på den umiddelbare lykkefølelsen følger gjerne følelser av avsky, skyld og skam – som videre motiverer den avhengige til å gjøre nye innkjøp for igjen å kunne kjenne på den kortvarige, men intense, emosjonelle «rusen» eller «løftet».
• Det er vanskelig å si hvor mange som rammes av shoppingavhengighet. En del forskning har likevel vist at mellom én og seks prosent av den voksne befolkningen kan være shoppingavhengige.

Schou Andreassen skriver i sin artikkel at det bør skilles mellom det å være lidenskapelig opptatt av shopping, og det å være shoppingavhengig. "Innimellom shopper mange av oss mer enn ellers (for eksempel på ferie) uten å «oppfylle kriteriene» for shoppingavhengighet", skriver hun.