Knebøy: Hvor dypt bør man gå?: Knebøydybde
For enkelhets skyld deler vi opp i tre ulike dybder:
- Dyp knebøy
- Parallell knebøy
- Kvart knebøy

- Her definerer vi knebøydybden basert på den klassiske måten innenfor medisin/anatomi. Vi går ut i fra den ytre vinkelen, det vil si når knærne er strak er knevinkel 0 grader.