Mer fysisk aktivitet i skolen gir bedre skoleresultater og bedre form: Er gjennomførbart

Han sier at å øke den fysiske aktiviteten med to timer i uka ikke trenger å kreve mye ekstra tid. Studien har vist med hell at noe kan implementeres i timeplanen og være en del av læringsmetoden i andre fag - som å ha en mattestafett i mattetimen.

- Skolen må ha en plan for hvordan de gjennomfører dette, men med ekstra ressurser, er det gjennomførbart, sier han. Aktiv læring tar ikke mer tid av timeplanen, men det vil bli mer forarbeid for lærerne. Men vi opplevde at dette ble positivt mottatt av lærerne som var delaktig i studien.

Tidligere studier har ikke klart å finne denne samme positive effekten av fysisk aktivitet i skolen som Solberg og hans kolleger har gjort.

- Det er vanskelig å si hvorfor. Kanskje  noe av forklaringen er at de er blitt utført på barneskolen, og der er det mer aktivitet fra før. Ungdomskoleelever er en veldig viktig å gruppe å nå. Her går aktivitetsnivået drastisk ned.