Fysisk aktivitet gir stor gevinst: 1,9 milliarder var overvektige i 2016
I et faktaark fra 20223 gir Verdens Helseorganisasjon et nærmere innblikk i effekten av usunt kosthold og inaktivitet. Her viser de til at usunt kosthold og inaktivitet er blant de ledende årsaker til ikke-smittsomme sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdom, type 2-diabetes, søvnproblemer og visse krefttyper.
I 2016 var mer enn 1,9 milliarder voksne (39 prosent), 18 år eller eldre, overvektige. Av disse hadde over 650 millioner fedme (13 prosent)4.
Overvekt og fedme gir høye helseutgifter. Eksempelvis har man i USA med utgangspunkt i disse tallene, årlige kostnader på over 80 millarder dollar på grunn av inaktivitet og usunt kosthold.
Referanser
- Ding D, Lawson KD, Kolbe-Alexander TL, et al. The economic burden of physical inactivity: a global analysis of major non-communicable diseases. Lancet. 2016;388(10051):1311-1324. PubMed
- Katzmarzyk PT, Friedenreich C, Shiroma EJ, Lee IM. Physical inactivity and non-communicable disease burden in low-income, middle-income and high-income countries. Br J Sports Med. 2022;56(2):101-106. PubMed
- WHO. Fact sheets. Physical activity. Published 5 October 2022. www.who.int
- WHO. Fact sheets. Obesity and overweight. Published 9 June 2021. www.who.int
- Statens folkhälsoinstitut: Fysisk inaktivitet ett skadligt beteende, 2012
- Risikofaktorer og folkesundhed i Danmark, 2006, Statens Institut for Folkesundhed
- Institut for Folkesundhed. Inaktivitet i Danmark, derapport 1. 2019. pure.au.dk
- Institut for Folkesundhed. Inaktivitet i Danmark. Delrapport 2. 2020. www.bevaegdigforlivet.dk
- Kunnskapsgrunnlag fysisk aktivitet. Innspill til departementets videre arbeid for økt fysisk aktivitet og redusert inaktivtet i befolkningen.
- Folkehelserapporten. Fysisk aktivitet i Norge. Folkehelseinstituttet. Sist oppdatert 20.05.2022. www.fhi.no