Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Alkohol - trening og ernæring: Øker risikoen for glukoseintoleranse

Hos personer som drikker mye alkohol og ofte (personer med alkoholavhengighet), tømmes glykogenlagrene i løpet av få timer dersom de ikke har et tilstrekkelig inntak av karbohydrater. Over tid kan dette redusere insulinets effekt og gi høyt blodsukker. En studie har vist at 45 til 70 prosent av personer med alkoholrelatert leversykdom har enten glukoseintoleranse eller diabetes. Studier har vist at et moderat alkoholinntak kan redusere risikoen for type 2 diabetes, mens et høyt alkoholinntak øker risikoen.

Annonse
  1. Alcohol: Balancing Risks and Benefits www.hsph.harvard.edu
  2. WebMD Answers: How does alcohol affect blood sugar? answers.webmd.com
  3. Medicinenet.com: Alcohol and nutrition www.medicinenet.com
  4. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Alcoholalert. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism 1993; 22: 346. pubs.niaaa.nih.gov
  5. Garcia-Compeán D, González-Gonzáles JA, Lavalle-Gonzáles FJ, González-Moreno EI, Villarreal-Pèrez, Maldonado-Garza HJ. Hepatogenous diabetes: Is it a neglected condition in chronic liver disease?. World J Gastroenterol 2016; 22 (10): 2869-2874. www.ncbi.nlm.nih.gov
  6. Mayo Clinic: Does alcohol and tobacco use increase the risk of diabetes? www.mayoclinic.org
  7. FHI: Oversikt over Alkohol i Norge: Et folkehelseperspektiv på alkohol, 2022 Forfatter: Rossow IM
Annonse
Annonse