Hvordan blir vi mest mulig lykkelige?: Alder avgjør

Forskerne mener altså de kan dele opplevelsene inn i to kategorier: den ekstraordinære og det vanlige. Og i hvilken grad disse to typer opplevelser bidrar til folks lykke avhenger av alder, og dermed hvor mye tid de har igjen i livet sitt.

Forfatterne av studien viser til sitatet av romanforfatteren Thomas Wolfe (1929) "Vi er summen av alle øyeblikkene i våre liv, alt som er vårt, er i dem."

Kan dette bety at det er opplevelsene våre som oppsummerer våre liv og gjør oss til dem vi er? Selv om hver erfaring er unik for en bestemt person på et bestemt tidspunkt, byr livet på uendelig mange ulike opplevelser - alt fra eventyrlige ferier, store prestasjoner, milepæler som konfirmasjon, bryllup og barnefødsler, årlige bursdagsfeiringer, ferier og gastronomiske måltider til pizzakveld i sofaen med familien, et smil fra noen man er glad i eller et måltid på en restaurant i nabolaget.

Forskerne skriver at de med denne studien ønsket å finne en meningsfull måte å kategorisere opplevelser. Og de skriver at opplevelsen av lykke knyttet til ulike opplevelser har vært lik for alle uansett bakgrunn. De mener at det viktigste å trekke ut av denne studien er den betydningen alder har, og hvordan alder spiller en avgjørende rolle i å bestemme den relative lykken knyttet til ulike typer opplevelser. Dermed kan vi også lettere imøtekomme andre mennesker når vi skal planlegge opplevelser sammen.