Hjernerystelse
Hjernerystelse er en hodeskade som fører til akutt nedsatt hjernefunksjon, ofte med kortvarig bevissthetstap og med svekket hukommelse for en kortere periode6. Hukommelsestapet gjelder både for hendelser før og etter hodeskaden, men det er vanligvis hukommelsestapet for det som skjedde etter hendelsen, som er mest uttalt7.
Amerikanske helsemyndigheter beregner at det årlig er mellom 1.6 og 3.8 millioner idrettsrelaterte hjernerystelser i USA8. Andre amerikanske tall viser at hjernerystelse rammer 128 personer per 100.000. Barn har den høyeste forekomsten av hjernerystelse, og de fleste tilfeller skyldes idrettsuhell eller sykkelulykker i aldersgruppen 5 til 14 år. Fall eller kjøretøyulykker er de vanligste årsaker til hjernerystelse blant voksne, og er ofte forbundet med alkohol.
USA er nok mer utsatt enn Norge både når det gjelder hjernerystelse og SIS. Det at amerikansk fotball er populært der må nok ta mye av skylden. De siste tiår har det vært mindre snakk om SIS, det er nok delvis fordi vi tar hodeskader mer på alvor nå, og SIS er noe man svært sjelden ser i 2025.
Etter en hjernerystelse kan pasienten de nærmeste dagene og ukene klage over hodepine, svimmelhet, slapphet, søvnvansker, irritabilitet, intoleranse for alkohol samt andre symptomer som konsentrasjonsvansker, problemer med hukommelsen og intellektuelle vansker6.
En enkel hjernerystelse vil som regel gå over uten komplikasjoner i løpet av et par uker.
Her er en informativ video om hjernerystelse, og hvordan du bør forholde deg til den.
- Saunders R, Harbaugh R. The second impact in catastrophic contact-sports head trauma. JAMA 1984;252:538–539.
- McLendon LA, Kralik SF, Grayson PA, Golomb MR. The Controversial Second Impact Syndrome: A Review of the Literature. Pediatr Neurol. 2016 Sep;62:9-17. PMID: 27421756. PubMed
- Bey T, Ostick B. Second impact syndrome. West J Emerg Med 2009 February; 10(1): 6–10. . pmid:PMC2672291
- May T, Foris LA, Donnally III CJ. Second Impact Syndrome. 2023 Jul 3. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan–. PMID: 28846316. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Boden BP, Tacchetti RL, Cantu RC, Knowles SB, Mueller FO. Catastrophic head injuries in high school and college football players. Am J Sports Med 2007;35:1075–1081.
- Ropper A, Gorson H. Concussion. N Engl J Med 2007;356:166–172.
- Cantu RC. Post traumatic (retrograde/anterograde) amnesia; pathophysiology and implications in grading and safe return to play. J Athl Train 2001;36:244–248.
- Stovitz SD, Weseman JD, Hooks MC, et al. What Definition Is Used to Describe Second Impact Syndrome in Sports? A Systematic and Critical Review. Curr Sports Med Rep. 2017 Jan/Feb;16(1):50-55. PMID: 28067742.
- Fischer J, Vaca F. Sport-related concussions in the emergency department. Top Emerg Med 2004;26:260–266.
- Cantu RC. Recurrent athletic head injury: risks and when to retire. Clin Sports Med 2003;22:593–603.