Trening kan redusere brystkreftrisiko

Studien er publisert i tidsskriftet Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Brystkreft er den kreftformen som rammer flest kvinner. De nyeste tallene fra Kreftregisteret i Norge viser at 3094 kvinner fikk brystkreft i 2011 - som er en økning fra året før. Det var nesten dobbelt så mye brystkreft blant kvinner i Norge i 2010 som i 1956.

Statistikken viser også at nesten 9 av 10 kvinner som rammes er i live 5 år etter at de har fått diagnosen.

Mange studier har undersøkt hva man kan gjøre for å redusere risikoen for å få brystkreft. Den største risikoen for brystkreft er alder - de fleste som får sykdommen er over 50 år. Det er ingen ting å gjøre med alderen, men det går an å redusere andre risikofaktorer. Bruk av hormoner i overgangsalderen, røyking, stort alkoholforbruk og usunn mat er kjente risikofaktorer for å utvikle brystkreft, men flere forskningsstudier har konkludert med at fysisk aktivitet også spiller en rolle.

Les også: Turgåing som trening

Kristin Benjaminsen Borch er fysioterapeut og postdoc ved Institutt for Samfunnsmedisin ved Universitetet i Tromsø, Norges Arktiske Universitet. Hun mener man må tolke resultatene av denne studien med forsiktighet:

- Det er gjort nærmere 100 studier på sammenhengen mellom brystkreft og fysisk aktivitet, likevel er det usikkert i hvor stor grad fysisk aktivitet beskytter mot brystkreft, sier Kristin Benjaminsen Borch (bildet) til NHI.no.

I sin doktorgradavhandling har hun blant annet undersøkt sammenhengen mellom fysisk aktivitet og risikoen for brystkreft hos kvinner som har passert overgangsalderen.