Skader i skulder og albue
I turn blir overkroppen brukt som et vektbærende ledd. Derfor er skader i skuldre, albue og håndledd vanlige. Skader kan inkludere brusk- og seneskader i skulderen, albuebrudd og -dislokasjoner, håndleddsbrudd, -forstuvninger og seneskader. Bruskskader i skulderleddet kan oppstå i hvilken som helst turnøvelse, men man er særlig sårbar ved øvelser i ringer eller skranke. Plagene karakteriseres av smerter som bli bedre ved hvile, men som kommer tilbake når man begynner med idretten igjen. Mannlige turnere er særlig utsatt for en tilstand som kalles "pommel arm", teknisk sett en medial epikondylitt ("golfalbue"). Denne tilstanden blir forverret av gripeaktivitet som trening i ringer og skranke.
Annonse
Referanser
- Overlin AJF, Chima B, Erickson S. Update on Artistic Gymnastics. Current Sports Medicine Reports 2011; 10 (5): 304-309. journals.lww.com
- STOP Sports injuries: Preventing Gymnastics Injuries: American Orthopaedic Society for Sports Medicine www.stopsportsinjuries.org
- Caine DJ, Nassar L. Gymnastics injuries. Med Sport Sci 2005; 48: 18-58. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Westermann RW, Giblin M, Vaske A, Grosso K, Wolf BR. Evaluation of Men's and Women's Gymnastics Injuries: A 10-Year Observational Study.. Sports Health 2015; 7 (2): 161-165. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Kerr ZY, Hayden R, Barr M, Klossner DA, Dompier TP. Epidemiology of National Collegiate Athletic Association Women's Gymnastics Injuries, 2009-2010 Through 2013-2014.. J Athl Train 2015; 50 (8): 870-878. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Physio Works: Gymnastic Injuries: Miller J physioworks.com.au