Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Brakkesyke: Vanlig plager

I en studie som ble publisert i The Journal of Social Psychology i 1984, har forfatterne sett nærmere på hva dette er. Her ble 35 menn i alderen 17-84 år intervjuet. De mest fremtredende plagene de oppga at isolasjonen påførte dem, var utilfredshet, rastløshet, kjedsomhet, irritabilitet, og behov for å bryte rutinen.

Andre kilder oppgir også plager som sløvhet, konsentrasjonsproblemer, mangel på motivasjon, tristhet, og klaustrofobi.

Å tilbringe så mye tid hjemme og borte fra aktiviteter og mennesker man vanligvis omgir seg med, kan føre til at man føler seg ensom og fanget. Har man barn, kan det oppleves utfordrende å være rektor på hjemmeskolen, og håndtere barnas frustrasjoner på toppen av sine egne. At man ikke ser enden på isolasjonen og koronapandemien, kan også bidra til angst og stress.

Les også: Dette er mindfulness

  1. Rosenblatt PC, Anderson RM, Johnson PA. The Meaning of “Cabin Fever”. The Journal of Social Psychology 1984; 123: 43-53. www.tandfonline.com
  2. Store Norske Leksikon: Brakkesyke Forfatter: Svartdal F nhi.no
  3. Psychology Today: Combating Cabin Fever and Staying Productive in These Times www.psychologytoday.com
  4. WebMD: How to cope with cabin fever, 2002 www.webmd.com
  5. CNN Health: Do I have cabin fever? What is it, how to cure it edition.cnn.com
  6. Det norske akademis ordbok: Brakkesyke www.naob.no
Annonse
Annonse