Har du hørt om strokes?: Alle trenger vi positive strokes
Alle behøver vi å bli sett og anerkjent. Vi trenger en stadig strøm av positive strokes for å opprettholde selvfølelsen, for å være fornøyde med oss selv, for å vite at vi er elsket og verdifulle. I arbeidslivet er det mange ledere som føler at de ansatte er for kravstore når de ber om positiv anerkjennelse, og de gir ikke eller er grådige med å gi ros. Ansatte som ikke får nok positiv anerkjennelse for sitt arbeid, mister gleden med å arbeide, motivasjonen forsvinner, det gir økt fravær, dårlig teamarbeid og mange sier opp jobben sin. Hvis vi alle hadde den holdningen at vi bestrebet oss på å gi positive strokes flere ganger i løpet av arbeidsdagen til våre kolleger, til våre underordnede eller til våre ledere, så ville det skape et hyggeligere og kanskje også mer produktivt arbeidsmiljø. Folk ville glede seg til å gå på jobben! Og bemerk, strokes skal ikke gå bare én vei i hierarkiske organisasjoner, de skal gå både oppover til lederne og nedover til de lengre nede i systemet. Og ta imot et stroke med et "takk"! Lær deg å sette pris på positive strokes og gi uttrykk for det.
En familie, en skole, en bedrift som har en positiv stroke kultur, er et godt sted å være. Miljøet er stimulerende. Som enkeltmennesker føler vi oss betydningsfulle, vi er en viktig del av noe større. Hele stemningen blir positiv, og vi blir mindre kritiske overfor hverandre!
- Gregory L. What are strokes? Apr 5, 2018. www.drlindagregory.com
- Claude Steiner CM. "Strokes" in Transactional Analysis. Psychology Muffins. March 20, 2014. psychologymuffins.wordpress.com
- Eric Berne, M.D. Creator of Transactional Analysis and Author of Games People Play. Transactional Analysis. 2020. www.ericberne.com