Helsebringende julefilm: Hvorfor går vi ikke lei?
En amerikansk studie fra november 2024 har undersøkt hva som skjer i hjernen vår når vi ser film. Forskerne har grovt sett kommet fram til at hjernen vår ønsker å bli utfordret og presentert for nye ting.
- Skal en film kunne holde på oppmerksomheten vår, må det være en veksling mellom noe som er lett å forstå og noe som vekker hjernens nysgjerrighet og trang til å analysere, sier Thomas Alrik Sørensen, til Videnskab.dk som omtaler den amerikanske studien. Sørensen er førsteamanuensis i kognisjon og nevropsykologi ved Aalborg Universitet.
I lys av dette er det naturlig å spørre seg: Hvorfor orker vi å se de samme julefilmene - gang på gang?
Det begynner jo å skorte på overraskelsene når Askepott rir gjennom tsjekkiske skoger for ørtende gang. Vi hopper ikke lenger i stolen, når Hugh Grant gjennomfører dansescenen i Love Actually.
Likevel vil hjernen ha mer julefilm.
Dette handler ifølge forskerne bak den nye studie om overlevelse. Julefilmene handler om fellesskap og samhold - noe som igjen er nært knyttet til overlevelse.
- Hjernen aksepterer det forutsigbare, forklarer Sørensen.
Hjernen gjør rett og slett et unntak og godtar å bytte spenning og uforutsigbarhet med fine følelser av trygghet og kanskje minner fra barndommen.
Fordi det er jul.
- Pamela B. Rutledge, Why Christmas Movies Make Us Feel Good, Psychology Today, 2022 www.psychologytoday.com
- Gillian Harvey, Why a Christmas movie can make us feel good, Patient.Info patient.info
- David R. Topor, Remembering the "me" in merry: Self-care strategies for this holiday season, Harvard Health Publishing www.health.harvard.edu
- Rajimehr R, Xu H, et.al. Functional architecture of cerebral cortex during naturalistic movie watching. Neuron 2024. www.cell.com
- Ida Eriksen, Hjernen vår burde hate forutsigbare julefilmer – så hvorfor ser vi dem (om og om igjen)? VIdensab.dk, 2024 videnskab.dk