Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Leken trening i juleferien: Skøyter

Ta med hele familien på skøyter. Fyll opp sekken med både varm og kald drikke. Pledd, sitteunderlag, en god matpakke og litt julegodt. Se an været dagen i forveien så man kan skape en god opplevelse for barna. Her er det jo bare å invitere med venner og slekt for en morsom dag på isen. Knall, fall og latter kan jeg garantere deg. Og om du velger å legge inn en runde eller tre rundt banen, så vil nok også svetteperlene titte frem.

Annonse

Snømåking er kanskje ikke det artigste man gjør og mange har snøfreser for å få jobben gjort unna i en fei. Men hva med en liten utfordring? Ta frem den gode gamle snøskuffa og gå til verks. Sett gjerne på litt treningsmusikk og brett opp ermene. Lag deg et lite skjema med cirka snødybde og hvor fort du greide og måke plassen. Og skulle naboen være av den konkurransepregede sorten så brus gjerne litt med dine fjær og fortell hvor flink du er. Er du heldig så slipper du høre hans eller hennes snøfreser brumme på flere dager.

Annonse
Annonse